Ожидание VS реальность
Романтическое свидание и первая близость могут принести не только восхитительные ощущения, но и горькое разочарование. Как правило, мужская половина ожидает, что все будет происходить по сценарию, который они не раз видели в фильмах для взрослых. Но гораздо чаще случается, что партнерша имеет еще меньше опыта, чем юноша, и не предпринимает попыток к активным действиям. Это может сбить с толку и вывести из строя, если заранее не учесть такой вариант развития сюжета.
Если девушка напугана и ни о каком возбуждении не может быть и речи, то в первую очередь нужно успокоить ее, а потом уже думать о себе. Не нужно рассказывать о том, что это не больно и ей понравится. Достаточно пообещать, что вы сделаете все возможное, чтобы она не испытывала неприятных ощущений. После этого можно перейти к более активным действиям, прислушиваясь к своему организму. Все еще чувствуете, что не готовы к половому акту? Продлите прелюдию или предложите продолжить через несколько минут.
Секс с незнакомкой – еще одна причина? почему может не встать в первый раз. Даже если она очень вас возбуждала при одном взгляде, то, оказавшись с ней в постели, можно потерять весь «боевой» настрой. Не то сказала, не так посмотрела и прочее. Эрекция может пропасть и от грубых ласк, и от излишней активности. Во избежание таких ситуаций стоит отдавать предпочтение знакомым и близким девушкам.
Страх
Это чувство знакомо даже тем, кто уже давно и активно живет половой жизнью. Самая распространенная причина того, почему не встал в первый раз. Юноши так накручивают себя перед контактом, что случается то, чего они так боялись. Как правило, мысли в этот момент у большинства молодых людей одинаковые:
- Вдруг ей не понравится?
- Что, если все произойдет слишком быстро, и она потом расскажет всем?
- А если ее не устроит размер моего полового органа?
- Если у меня не встанет, то она будет смеяться.
- Я не смогу ее удовлетворить.
Эти страхи в самый ответственный момент приводят к панике и заканчиваются тем, что половой орган не встал во время первого раза. Оказавшись в таком положении, не стоит падать духом, а переключиться на другое занятие. Чтобы не смущать девушку, нужно заверить, что все в порядке, и просто нужно немного подождать. Опытные партнерши поймут, в чем причина, а невинные боятся не меньше, а может, и больше! Самый лучший вариант – обнять девушку и полежать некоторое время спокойно. Неспешный разговор снимет напряжение, и вскоре вы сможете продолжить начатое.
Из-за чего ещё может не вставать член
Зачастую мужчины склоняются к мнению, что полностью могут контролировать возможности своего организма. Эта уверенность часто играет с представителем сильной половины человечества злую шутку, не давая пути к отступлению.
Когда такая не удача все таки случается (к примеру, дошло до того что у мужчины не встает на голую девушку в момент близости), то он погружается в прострацию и становится психологически очень уязвимым.
Этот момент самый опасный и его следует правильно преодолеть. Многие начинают принижать себя как мужчин (самца) и вообщем то зря. Как раз сильно переживать в такой момент не нужно, выходы из ситуации есть.
В такой момент мужскому разуму просто необходима поддержка. Иначе его неудача в постели способна будет обернуться массой комплексов и фобий. А они свою очередь продолжат подливать масла в огонь и одна единственная неудача начнет накручивать размер проблемы как снежный ком.
Так что же делать, если не стоит на любимую девушку? Прежде всего – не стоит замыкаться в себе и бежать от сложностей, давайте их решать. Осознать и принять проблему – значит совершить существенный шаг к ее преодолению. Поэтому чем короче этот этап – тем быстрее мужчина совершить реабилитацию и вновь наслаждаться всеми аспектами жизни.
Как правило, большинство проблем, по которым не встает на девушку, которая может даже очень сильно нравится:
- Это в 60% случаях проблемы в области психологии — например сильно переживали и волновались
- В 35% случаев это по банальная усталость и утомление после работы или активного отдыха
- В менее чем 5% случаев это проблема со здоровьем требующая внимания профильных врачей
В первом случае все решается достаточно просто, что бы любовные утехи приносили удовольствие нужны: положительный настрой, уверенность и отсутствие эмоционального перенапряжения. Если все таки вы не можете никак его преодолеть самостоятельно (медитация, глубокое дыхание, общение с вашей парой) то есть решение простое как лом — таблетки.
Необходимо чётко понимать, что причин, почему член не хочет вставать действительно много, и самым лучшим выходом будет обращение к врачу. Он разберётся в вопросе и при необходимости назначит лечение.
Ещё несколько ситуаций, из-за которых может быть плохой “стояк”:
- Сердечно-сосудистые заболевания. Любые заболевания этой этиологии (варикозное расширение вен, повышенное АД, геморроидальные узлы) вызывают нарушение кровотока к половому члену.
- Не активный стиль жизни. Часто у мужчин, которые проводят много времени сидя (водители, офисные работники), наблюдается плохое кровообращение в малом тазу.
- Большой вес тела. Дисбаланс гормонов всегда сопровождает ожирение.
- Травмы половых органов, таза, позвоночного столба.
- Употребление наркотиков.
Любые наркотические вещества губительно действуют на организм. При длительном употреблении – происходят необратимые процессы. Увлечение любимой молодёжью марихуаной – может привести к импотенции из-за снижения тестостерона до критических показателей. А если мужчина перед сексом принял дозу амфетамина, то секса, скорее всего и не будет.
Предлагаем ознакомиться Чтоб стоял всю ночь — Таблетки Эрекция-ИНФО
Алкоголь
Вопреки расхожему мнению, что любое смущение и робость может снять спиртное, у этого метода больше негативных сторон, чем положительных. Во-первых, в алкогольном опьянении вы не контролируете свой организм, и возбуждение может вовсе не наступить. Во-вторых, со временем злоупотребление негативно отразится на потенции! Пары бокалов красного вина будет более чем достаточно, для того чтобы отбросить все страхи и почувствовать прилив желания.
Если не встал первый раз с девушкой после продолжительных алкогольных возлияний, то винить нужно только себя. Миф о том, что в состоянии опьянения потенция увеличивается, давно развенчан. Здоровому молодому организму не нужен дополнительный фактор для того, чтобы он функционировал! Прежде чем слушать советы более опытных товарищей, подумайте о последствиях – регулярное употребление алкоголя ведет к импотенции.
Стресс, нервы, усталость
Все три фактора могут напрямую влиять на эрекцию. Если молодой человек находится в состоянии стресса, постоянно недосыпает, раздражен или недавно пережил неприятные моменты, это скажется на потенции. Даже незначительная ссора может привести к сбою в организме. Есть еще одно расхожее заблуждение – любой стресс можно снять сексом. Как раз таки наоборот – это может только усугубить ситуацию. Даже если изначально все было отлично, то навязчивые мысли и раздражительность запросто испортят все уже во время полового акта.
Если чувствуете, что ваше психическое состояние далеко от идеального, то стоит повременить с постельными играми. Особенно если это в первый раз. Спокойная расслабляющая обстановка или урегулирование всех неприятных ситуаций помогут вернуть потенцию и уверенность. Поделитесь переживаниями с партнершей – иногда нужно просто выговориться, и все встанет на свои места. Если проблема в усталости и недосыпании, то нужно построить свой график так, чтобы всегда было время для отдыха и полноценного сна.
Топ естественных способов, как повысить тестостерон у мужчин
Для решения следует обратиться к специалисту в сфере сексопатологии
Вид тестостерона | В возрасте 18-60 лет | Старше 60 лет |
Свободный | 8,9-42,0 | 8,6-23,4 |
Общий | 11-33 | Не ниже 11 |
Чтобы повысить количество гормона без лекарственных препаратов, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:
- Изменение питания. Продукция гормонов требует питательных веществ и энергии. Исключите алкоголь, газировку, быстрые углеводы и фаст-фуд из рациона.
- Снижение веса до нормальных значений. Подбирается индивидуальная программа вместе с диетологом, тренером и лечащим врачом.
- Адекватная физическая нагрузка. Улучшает циркуляцию крови в организме, стимулирует выработку гормонов.
- Избавление от вредных привычек. Отказ от систематического приема алкоголя, курения, приёма других наркотических веществ.
- Стабилизация системы сна/бодрствования.
- Снижение стресса.
- Регулярная половая жизнь.
- Стабилизация эмоционального настроя. Работа с психотерапевтом и сексопатологом.
Обязательно почитайте:
Сколько женщина может быть без близости и может ли мужчина жить без секса?
Вещества | В каких продуктах находятся |
Минералы (цинк, селен, магний, кальций) |
|
Витамины (В, С, Е, Омега-3,6) |
|
Белки и жиры |
|
Перевозбуждение
Предвкушение самого знаменательного события в жизни юноши может сыграть плохую шутку. Во время свидания возбуждение может наступать несколько раз, и в итоге происходит такая ситуация, когда не встал в первый раз. Что делать в таком случае? Если испытываете боль в яичках или тянущие боли внизу живота – у вас перевозбуждение. Также могут возникнуть неприятные ощущения в самом половом органе, тошнота и головная боль.
Самым лучшим способом будет покой и переключение мыслей в другую область. Не самые приятные ощущения могут длиться довольно продолжительное время. В такое время лучше не приступать к активным действия, а начать с прелюдии. Дайте организму подготовиться и нормально отреагировать на объект вожделения. Возможно, половой акт будет недолгим по времени, но зато вы почувствуете себя значительно лучше и сможете научиться контролировать свои эмоции!
Что делать вам?
В некоторых случаях не обойтись без уверенности в своем партнере. Ведь понимание и моральная поддержка со стороны женщины способна существенно облегчить для мужчины его трудности в постели.
Бывают такие моменты, когда у мужчины не встает только на определенную девушку. Это связанно так же с психологией, так как подсознание невольно программирует такую задачу.
В преодоление этой проблемы врачи часто советуют употреблять лекарственные препараты, стимулирующие мужскую потенцию.
К средствам, которые хорошо справляются с устранением «сбоев по мужской линии» относится — Дженерик Левитра. Это современное средство, которое помогает мужчине в минимальные сроки справиться с его «немощью» в постели и существенно повысить либидо.
Причиной, по которой все больше мужчин покупают именно средство «Дженерик Левитра» — это его универсальность и безопасность для организма.
Физиологические факторы
Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то застойные явления в органах малого таза вам обеспечены. Подростки и молодые люди много времени проводит сидя: на занятиях, дома за компьютером. Поэтому эрекция может ослабнуть, и во время первого раза половой орган откажется нормально функционировать. Помогут физические упражнения и ежедневная зарядка. Изменения почувствуете уже через несколько дней. Правильное питание и здоровый образ жизни не только решат проблемы с потенцией, но и значительно улучшат самочувствие.