Польза и противопоказания мятного чая для мужчин

Польза мяты для мужчин

Мята в лечебных целях используется более 200 тыс. лет. В стеблях растения содержится около 4,5% эфирных масел, которые придают траве особый ментоловый аромат. Помимо эфирных масел, в состав входят такие элементы:

• уксусная и валериановая кислота;
• цинк, натрий, фосфор, магний;
• витамины A, B, C и PP.

И хотя трава не содержит какие-либо опасные для здоровья мужчин вещества, представители сильного пола опасаются ее употреблять из-за высокого содержания в ней фитоэстрогенов (женских половых гормонов, имеющих растительное происхождение). Однако в ходе исследований, в которых мужчинам давали выпивать каждый день по 1-2 чашки мятного чая, были выявлены неожиданные результаты. Лекарственное растение обладает рядом полезных свойств для мужчин:

• повышает стрессоустойчивость;
• снимает нервное напряжение;
• регулирует процесс пищеварения;
• устраняет депрессию;
• избавляет от бессонницы;
• разжижает кровь;
• обладает желчегонным действием;
• положительно влияет на мужское либидо.

Также польза мяты для мужчин заключается в ее противовоспалительном и болеутоляющем действии. Кроме того, в косметологии нередко используют ванночки на основе этого растения. Их применение помогает мужчинам избавиться от потливости ног и неприятного запаха (с этой проблемой сталкиваются многие представители сильного пола).

Травяные отвары обладают ранозаживляющим свойством, с их помощью можно избавиться от грибка и мозолей на ногах.

Инструкция по применению

Для того чтобы мята принесла только пользу и не вызвала побочных реакций, необходимо правильно её применять и не превышать максимально допустимые суточные дозировки. Полезные рецепты от различных недугов:

• Простудные проявления и кашель. 2 ч.л. сухого растения следует залить 300 мл кипятка и отставить на 1,5 часа. Полученный напиток нужно принимать 5–6 раз в сутки по 1 ст.л.
• Нарушения сна и стресс. Перед отходом ко сну полезно пить обыкновенный зелёный или чёрный чай с несколькими листками свежей мяты. Можно принять тёплую ванну с мятным отваром. Приготовление: залить 1 ст.л. сушёной травы 1 л кипятка, проварить около 5 минут, оставить настаиваться на ночь. Готовое средство нужно процедить и налить в ванну, наполненную тёплой водой.
• Воспаления на коже, зуд, мышечные судороги, ревматизм. 1 ч.л. сушёной мяты нужно залить стаканом кипятка и настоять в термосе около получаса. Каждые 2 часа нужно пить по 1–2 ложки средства.
• Фарингит, трахеит, ларингит, ангина. Ингаляции с отваром на основе перечной мяты помогут избавиться от этих недугов.
• Тошнота, отрыжка, кишечные спазмы. 2 ч.л. сухого растения необходимо залить 0,5 л кипятка, раствор настаивается в течение 15 минут и процеживается. Средство нужно принимать внутрь 4 раза в сутки по 50–70 мл за один приём.
• Головная боль. Несколько листков растения нужно слегка размять в руках, а затем приложить к области лба. Поможет компресс со спиртовой мятной настойкой.
• Климакс, болезненная менструация. К 2 ч.л. мяты нужно добавить 0,5 л кипятка и проварить на водяной бане около 5 минут. Средство необходимо принимать внутрь по ⅓ стакана 2 раза в день.
• Острая зубная боль. Для облегчения болевого синдрома стоит размять лист мяты в руках и приложить к больному участку.

Предлагаем ознакомиться Диссеминированный рак предстательной железы как смягчить протекание болезни и лечить ее

Возможные противопоказания и вред

Вред мяты для мужчин очень преувеличен. Представителям мужского пола не стоит отказываться от употребления отваров и напитков из этого растения. Представители сильного пола не менее женщин подвержены стрессам и нервным расстройствам. Благодаря своим свойствам мята способна благотворно влиять на общее состояние организма.

Принести вред мужскому здоровью она может лишь в том случае, если не соблюдать меру в ее употреблении.

Однозначно, если выпивать в день по 6 чашек напитка из этого растения, это приведет к негативным последствиям. Но если не превышать дозу, риск пагубного влияния сводится к нулю. Однако при чрезмерном употреблении мятных отваров и чаев могут наблюдаться такие изменения в организме:

• нарушение гормонального фона (уменьшится рост волос, увеличатся молочные железы);
• появление высыпаний и отеков;
• снижение уровня тестостерона.

Рекомендуем ознакомиться Кукуруза и Хрущев

Некоторые мамы с детства не дают мяту свои сыновьям, боясь, что это в будущем приведет к проблемам. Однако это мнение ошибочно. Способствующая скорейшему выздоровлению от простудных заболеваний трава мягко действует на детский организм, по эффективности действия не уступая лекарственным средствам. Негативное воздействие проявится только при передозировке.

Мальчикам рекомендуется давать мяту по достижении ими 5 лет.

Несмотря на ряд полезных свойств этого растения, некоторые ограничения по его применению все же существуют. Противопоказаниями для употребления будут:

• пониженное давление;
• варикоз;
• частая изжога, вздутие живота;
• проблемы с зачатием ребенка;
• индивидуальная непереносимость;
• повышенная кислотность желудка.

Кроме того, мяту не рекомендуется употреблять перед дорогой по причине ее успокаивающего и расслабляющего действия на организм.

Чаи с мятой

Мята хорошо действует также и на здоровье мужчин.

Утром чай поможет окончательно проснуться, днем взбодриться и получить силы на вторую половину дня, на ночь чай с мятой избавит от стресса, пережитого за день, успокоит, благоприятно будет содействовать засыпанию и крепкому отдыху. Можно бросить в чай несколько листочков шалфея или чабреца.

Как уже отмечалось, полезно пить в любой половине дня, такой чай дает эффекты различного рода и будет всегда полезен. Выпив кружку на ночь, можно обеспечить себе приятный и спокойный сон.

Большое количество может вызвать сонливость, расслабленность в любой половине дня, что может оказаться крайне нежелательным, так что любителям такого чая нужно взвесить все «за» и «против» перед употреблением столь любимого напитка.

Большой популярностью пользуется зеленый чай с листьями мяты, ромашки, чабреца и лимона. Если выпивать такого напитка по несколько чашек в день, то не пройдет и нескольких месяцев, как человек будет чувствовать себя легко и комфортно.

Предлагаем ознакомиться Зачем нужна простата мужчине какие гормоны вырабатывает железа

Если чай готовится из свежих листьев, то необходимо их сначала обдать кипятком, а уже после этого заливать водой и заваривать.

Не любая посуда подойдет для настаивания. Например, пластиковая и металлическая не рекомендуется. Лучше всего в фарфоровой или стеклянной посуде заваривать чай с мятой. Полезные свойства больше всего сохраняются в свежезаваренном напитке. Поэтому не стоит сразу готовить его много. Часто в чай добавляется мед или лимон. От сахара лучше воздержаться, так как он будет нейтрализовать полезные свойства мяты.

В качестве противопростудного средства берется столовая ложка соцветий или листьев и заливается стаканом кипятка. Уже через десять минут напиток можно принимать внутрь.

При интоксикации берутся две столовые ложки на стакан воды и настаиваются в течение двух часов. Пьется по одной столовой ложке во время еды.

Если чувствуется тошнота, заваренный чай из одной столовой ложки на стакан воды выпивается по половине стакана два раза в день.

При болях в голове или мышцах в стакан с щепоткой сухих листьев добавляется чайная ложка меда и две чайные ложки лимонной цедры. Полученный напиток нужно пить три раза в день по половине стакана.

Влияние на потенцию

Мята для мужчин полезна: представители сильного пола нередко опасаются пить травяной напиток из-за вероятности возникновения мужских проблем, связанных с потенцией. Стоит разобраться, так ли это и каково влияние мяты на мужскую потенцию.

Следует понимать, что мята и потенция — два взаимосвязанных понятия. Седативное действие, которое оказывает трава, напрямую влияет на потенцию, снижая сексуальное влечение. Но с другой стороны, мята способна снять нервное напряжение и депрессию, из-за которых возникает эректильная дисфункция. Поэтому трава входит в состав многих аптечных сборов, действие которых заключается в повышении мужской силы.

Изучая проблему влияния мяты на потенцию, необходимо рассмотреть проведенный американскими учеными эксперимент.

Специалисты решили испытать на мышах, почему мужчинам нельзя мяту. Для этого длительное время вместо воды грызунам давали напиток из этой травы. В результате ученые выявили, что регулярное употребление мяты привело к снижению уровня тестостерона и полового влечения у самцов к самкам. Поэтому злоупотреблять напитками из этого целебного растения точно не стоит.

Рекомендуем ознакомиться От чего пьют ромашку

Состав мяты перечной

Попробуем разобраться, откуда возник миф о том, что мята снижает мужскую потенцию. Основной элемент эфирных масел, содержащихся во всех частях растения – ментол. Он относится к классу терпеноидов – соединений, с общей химической формулой (C 5 H g ) n.

Новости по теме:

• Как влияет курение мужчины на потенцию?
• Как влияет лекарство Аллигатор на потенцию мужчины?
• Как влияет бег на потенцию у мужчин?
• Как пищевая сода влияет на потенцию мужчин?
• Как алкоголь влияет на потенцию у мужчин?
• Как зверобой влияет на потенцию мужчин?

Кроме того, в листьях мяты перечной имеются:

• Дубильные вещества – обладают вяжущим действием.
• Флавоноиды – их еще называют растительными пигментами.
• Урсоловая и олеаноловая кислоты.
• Каротин – желто-оранжевый пигмент, предшественник витамина А.
• Аскорбиновая кислота – мощный водорастворимый антиоксидант.
• Витамины группы В – пиридоксин, тиамин, рибофлавин.
• Гесперидин – донор метильных групп.
• Различные микро- и макроэлементы.

Следует понимать, что качественный и количественный состав компонентов любого растения отличается в зависимости от местности, почвы, влажности, условий сбора, приготовления и хранения лекарственного средства. Поэтому фармакологи относят настойки, отвары, настои, чаи из растений к недозированным формам, то есть таким, в которых невозможно подсчитать, сколько конкретно действующего вещества (какую точную дозу) получает пациент.

Китайские шарики для повышения потенции у мужчин

Влияние на тестостерон

При гормональном дисбалансе и повышенном уровне тестостерона у мужчин может наблюдаться:

• агрессия и нервная возбудимость;
• обостренная половая возбудимость;
• облысение головы и увеличение количества волос на теле;
• сильная угревая сыпь.

Растение способно выгонять тестостерон из организма, при этом не влияя на активность сперматозоидов. Поэтому в таких ситуациях для восстановления гормонального баланса умеренное употребление травяных настоев будет очень целесообразно.

Для получения положительного результата (снижения тестостерона) рекомендуется выпивать мятные отвары и настои ежедневно в течение 3 месяцев. При пониженной концентрации тестостерона от употребления мятных отваров лучше отказаться.