Как эффективно ускорить рост бороды

Почему не растет борода у мужчин

Каждый организм индивидуален. И все процессы, происходящие в нем, обладают определенные причины. Прежде чем узнать про лайфхаки, помогающие увеличить рост бороды, нужно выяснить причины отсутствия бурного роста волосков. Врачи-трихологи выделяют несколько наиболее распространенных виновников отсутствия густой растительности:

1. Возраст. Не стоит волноваться по поводу отсутствия бороды юношам. В среднем активный рост растительности отмечается в возрасте 14–23 лет.
2. Этнические особенности. Многие народности, особенно коренные обитатели Крайнего Севера (например, эвенки, чукчи, эскимосы) отличаются крайне скудной щетиной. Это совершенно нормально.
3. Генетическая предрасположенность. Большую роль играет и наследственный фактор. Если в роду мужская линия не отличалась пышной растительностью, вы также не станете исключением.
4. Эндокринный дисбаланс. Главный гормон, отвечающий за растительность на лице – это тестостерон. В случае неких нарушений со стороны работы эндокринной системы борода будет крайне скудной либо вообще отсутствовать.
5. Заболевания. Такие, как онкология, авитаминоз и иные патологии будут сопровождаться алопецией (выпадением волос) и замедлением их роста.

Если установлено, что борода растет плохо из-за проблем в организме, прежде следует пройти курс лечения и поддерживать свой организм на хорошем, здоровом уровне.

Образ жизни, способствующий росту новых волос

Сведите все стрессы к минимуму. Волосы могут не расти из-за того, что вы слишком сильно нагружаете себя работой или постоянно участвуете в конфликтных ситуациях.

Для того чтобы сберечь силы, организм замораживает некоторые системы, в том числе и усыпляет работу волосяных фолликулов.

Придерживайтесь регулярного распорядка дня. Важно правильно отдыхать, спать ночью и начинать свое утро не с сигареты и чашки кофе, а с легкой зарядки и массажа лица.

Легкая стимуляция кожи на лице с помощью кончиков ваших пальцев поможет волосам расти активнее.

Делать такой импровизированный массаж нужно ежедневно, утром и вечером.

Главное – не растягивайте кожу, а слегка пощипывайте и постукивайте по ней подушечками пальцев.

Уделяйте сну более шести часов в сутки. Если вы спите меньше – организм не успевает восстанавливать потерянные за день силы.

Вы будете просыпаться уставшим, злым, не сможете добиться своей цели – увеличить рост новых волос на щеках и подбородке.

Занимайтесь спортом. Любая физическая активность, которой вы будете заниматься в системе, будет вызывать циркуляцию крови в вашем организме и благоприятно действовать на обмен веществ.

Лучше всего заниматься подвижными видами спорта: бегом или играми с мячом. Поход в тренажерный зал даст меньший эффект.

Важно прочитать: Качественный шампунь для роста волос в аптеках

Волосы на лице растут медленнее, а внутренние органы быстрее изнашиваются.

Ускорение роста волос в домашних условиях

Чтобы узнать, как стимулировать рост бороды, стоит познакомиться с секретами народных целителей. Конечно, домашние рецепты не отличаются высокой эффективностью и стремительным результатом в сравнении с аптечными препаратами. Но они действенны, безопасны и проверены личным опытом не одного поколения мужчин.

Дегтярное мыло

Считается одним из наиболее эффективных народных способов, помогающих ускорить рост волос на лице. Дегтярное мыло полностью натуральное, обладает большим количеством полезных свойств. Использовать его крайне просто:

1. Растворяется небольшое количество мыльной стружки. Лучше заранее настругать брусок мыла на терки, а при растворении использовать нагретую воду.
2. Масса взбивается до получения обильной пены.
3. Мыльная субстанция наносится на лицо, особенно проблемные участки и втирается.
4. После 3–4 минут пена смывается теплой водой. Дольше раствор на лице держать нельзя, чтобы не пересушить кожу.
5. Ополаскивается лицо не менее 2–3 раз.
6. После ополаскивания на волоски наносится питательный бальзам или же масло.

Для смывания дегтярного мыла в теплую воду стоит добавить немного уксуса (на 2 л воды 15 мл 80%-го уксуса). Это уберет навязчивый дегтярный аромат и придаст волоскам блеск. Также можно использовать и яблочный уксус. Его разводят в пропорции на 1 л воды 20 мл средства.

Использовать дегтярное мыло для ускорения роста волосков разрешается не более 2–3 раз еженедельно, чаще применять его не стоит, чтобы не иссушить кожу.

Компрессы из масел

Натуральные масла – отличные и проверенные народные средства для роста бороды. Они полностью безопасны и доступны. Масла используют в виде примочек и компрессов. Перед их использованием маслянистую субстанцию немного разогревают. Для ухода за растительностью подойдут следующие виды масел:

• репейное;
• льняное;
• касторовое;
• кокосовое;
• миндальное;
• оливковое.

Использовать такие компрессы желательно 2–3 раза еженедельно. Подогретое масло аккуратно наносится на лицо массажными движениями, сверху покрывается пленочкой. Поверх компресс прикрывается махровым полотенцем и оставляется на 1–1,5 часа. Затем остатки смываются.

Использование алоэ и чеснока

Такое сочетание натуральных продуктов активно действует на волосяные фолликулы, стимулируя их и заставляя быстро работать, что способствует росту бороды. Чтобы приготовить маску, необходимо выдавить сок из листьев алоэ (лучше брать нижние листики у взрослого растения, которому не менее 3 лет) и смешать его с измельченными чесночными зубчиками до получения кашицы.

Масса наносится обильным слоем на лицо. Держать ее необходимо около часа. Можно прикрыть маску целлофаном и закутать полотенцем. После окончания процедуры остатки смеси смываются теплой водой. Такое мероприятие следует проводить 3–4 раза еженедельно.

Маска с перцем

Перцовые настойки относятся к активным, даже агрессивным разогревающим средствам. Их использование способствует увеличению кровотока, что стимулирует волосяные фолликулы. Но помните, что перцовые маски следует использовать крайне осторожно, прислушиваясь к своим ощущениям и при возникновении даже малейшего дискомфорта, сразу смывать.

Если при проведении и процедуры с использованием перцовой маски, мужчина ощущает сильное жжение, от таких процедур стоит отказаться в пользу более щадящих.

Также остерегайтесь попадания настойки на участки слизистой и глаза. Чтобы приготовить маску, необходимо в одинаковых пропорциях смешать перцовую настойку, репейное масло и натуральный жидкий мед. Можно добавить один желток и коньяк (15 мл). Маска равномерно распределяется на области лица и оставляется на 40–50 минут. Затем смывается.

Маска с горчицей

Горчичный рецепт также может спровоцировать жжение и зуд, поэтому подобные маски подходят не всем мужчинам. От них следует отказаться при повышенной чувствительности кожи и не держать на лице слишком долго, чтобы не допустить ожог кожи. Использовать такой рецепт разрешается 1–2 раза за неделю. Процедура состоит из следующих этапов:

1. В емкости смешать в равном количестве горчичный порошок и кефир. Можно включить немного хорошего меда.
2. Хорошо размешать и нанести массу на лицо.
3. Держать ее можно до часа, но при возникновении жжения маска смывается немедленно.

Маска с эвкалиптом

Чтобы сделать такой рецепт, следует использовать эфирное эвкалиптовое масло (оно продается в любой аптеке). Эфироль разводится водой в одинаковых пропорциях и наносится на кожу. Спустя 1–2 часа остатки смываются теплой водой. Можно проводить такие процедуры 2–3 раза еженедельно.

Масло эвкалипта обладает приятным ароматом и замечательно охлаждает кожу. Такие маски также благотворно влияют на эмоциональный фон, снимая усталость и стрессы.

Никотиновая мазь

Еще одно эффективное средство – это никотиновая мазь. Приобрести ее можно в аптечном пункте. Для маски мазь смешивается с медом (15 мл) и соком алоэ (25 мл). Саму никотиновую мазь следует добавлять в количестве, необходимом для получения густой пастообразной массы. Ее наносят на лицо и спустя 30 минут смывают.

Гигиена и бритье волос

Не забывайте умываться дважды в день. Кожа лица должна быть чистой.

Хорошо, если вы приобретете в аптеке специальный мужской гель для умывания. Он будет эффективно очищать ваше лицо и бороду, убирая с них избыток кожного жира, который вырабатывают ваши сальные железы.

Важно прочитать: Действие соли для роста волос

Пользуйтесь скрабом для лица. Это средство помогает отшелушивать отмершие частички кожи. Новым молодым волосам будет проще пробиться сквозь толщу дермы, если она очищена и обработана этим средством.

Коже требуется увлажнение и смягчение. Замечательно, если в вашем арсенале средств для ухода за собой найдется крем, способный успокоить кожу на лице и напитать ее живительной влагой.

Кремами пользуется большинство мужчин, многие просто этого не афишируют.

Вы можете никому не рассказывать, что два раза в день наносите крем на лицо, но делать это вы обязаны, если хотите усилить рост новых волос на щеках и подбородке.

Перестаньте пользоваться бритвой на некоторое время. Бритье действительно стимулирует рост волос, со временем делая их толще и темнее, но происходит это только лишь через годы использования.

Если хотите стимулировать рост волос на лице, то оставьте бритву в покое и постепенно отращивайте щетину.

Какие еще средства можно использовать для стимулирования роста бороды

Зная, от чего зависит рост бороды, необходимо подходить к разрешению такой проблемы комплексно. А именно:

1. Скорректировать рацион. Включив в ежедневное меню натуральные продукты, богатые на микроэлементы и витамины. И отказавшись от мучного, сладостей и фастфуда.
2. Подружиться со спортом. Регулярные физические нагрузки способствуют повышению уровня тестостерона в мужском организме. Пользу принесут не только посещения спортзала, но и пешие прогулки, активный отдых на свежем воздухе.
3. Избегать стрессов и хронического недосыпания. Ежедневно следует спать не менее 7–8 часов.
4. Нормализуйте и сексуальную жизнь.
5. Исключить вредные привычки. Особенно пиво, в состав которого входят женские гормоны.
6. Укрепить здоровье и пройти полное медицинское обследование.

При использовании медицинских препаратов требуется обязательная консультация врача-трихолога!

Помимо Миноксидила, в аптеках есть и иные, не менее эффективные лекарства. Например, Ревасси, Генеролдон, Алерана, Каркланд, Регейн, Шевелюкс, Professional Hair-System. Их использование также требует медицинской консультации о рекомендации. Использовать их следует строго по инструкции.

Для насыщения организма необходимыми витаминами следует пропить поливитаминный курс. Мужчинам, заинтересованным в ускорении роста бороды, подходят такие витаминные препараты, как:

• Аевит;
• Пантовигар;
• Алфавит;
• Перфектил;
• Ревалид.

Витаминные комплексы следует использовать и после получения хорошего результата. Пропивать их рекомендовано не менее раза в год, особенно в периоды межсезонья. Врачи могут посоветовать и иные поливитамины, с учетом текущего состояния мужского организма.

Не стоит забывать и о регулярном уходе за уже отросшей бородой. Он включает в себя ежедневное мытье волосков, скрабирование кожи и, конечно, коррекцию отрастающей щетины. Какая форма бороды лучше подходит под стиль и черты лица, посоветует барбер любого салона красоты. А при получении определенных навыков, корректировать бороду можно и самостоятельно.

Народные средства для отращивания бороды

После того как вы узнали, от чего зависит рост новых волос, и начали выполнять рекомендации, представленные в этой статье, самое время укрепить уже выросшие волосы.

Если практикуете ежедневный массаж лица, выполняйте его с помощью базовых и эфирных масел. Каждое из них вы можете купить в аптеке. Использовать их просто – важно лишь правильно обогатить базовое масло эфирами.

Для того чтобы укрепить уже выросшие волосы на лице и напитать волосяные фолликулы полезными ингредиентами, в качестве базовых масел можно взять масло виноградной косточки, миндальное, кокосовое или репейное масла.

Добавьте к базовому маслу несколько капель эфиров, к примеру, эвкалипта, розмарина, шалфея или чайного дерева.

Соотношения базового и эфирного масел, которое хорошо влияет на рост волос, можно достигнуть, добавив не более семи капель любого эфира.

Если использовать смесь масел регулярно, то уже отросшие волосы на бороде приобретут красивый блеск.

Важно прочитать: Обзор трав для укрепления волос

Видео:

Еще одно средство, которое отлично стимулирует рост волос – смесь порошка корицы и лимонного сока. Эти ингредиенты нужно взять в пропорции 3:1, смешать до образования густой кашицы и равномерно нанести ее на зону роста волос.

Ходить с таким составом на лице нужно не менее 20 минут. Кожу может незначительно жечь, но это неудобство придется терпеть.

Учтите – если после нанесения домашних средств вы почувствовали сильный зуд или заметили, что кожные покровы сильно покраснели – в тот же момент смойте составы с лица.

Вы можете обладать аллергией на один из компонентов состава, в этом случае смесь лучше не использовать.

Как ускорить рост волос на лице эффективно?

Как ускорить рост волос на лице? Этот вопрос часто волнует мальчиков подростков. Они стараются приблизить момент, когда смогут бриться или отращивать усы с бородкой. Стоит учитывать, что отсутствие волос на лице в 13 или 16 лет – это еще не повод беспокоиться. Но если мужчине уже за 20, а волосы так и не растут, то стоит задуматься о причинах гладкой кожи на лице.

Они могут быть связаны с гормональными нарушениями, недостатком витаминов, приемом препаратов и лекарств, травмами головы, спины и т. п. Отсутствие растительности на лице может быть вполне нормальным у мужчин некоторых национальностей. Например, у китайцев только после 30 лет начинает расти борода. Как ускорить рост волос в домашних условиях? Рассмотрим несколько эффективных способов.

1. Касторовое масло. При помощи этого средства можно не только ускорить рост волос, но и избежать облысения. Как для этих целей использовать касторку? На ночь или днем на чистую кожу наносите масло в течение 3 месяцев. Если хотите в несколько раз улучшить эффект, то добавьте к касторовому маслу камфорное. Они оба благоприятно воздействуют на волосяные луковицы. Вы решили использовать смесь масел? Тогда наносите ее только на чистую кожу, лучше на ночь после душа. Курс лечения – 6 месяцев.

2. Что нужно для роста волос на лице? Прежде всего, на их наличие и структуру влияют гормоны. Главный из них для мужчины – тестостерон. Именно он влияет на половую функцию представителя сильного пола, а также ускоряет рост волос. Как правильно выбрать гормоны? Лучше всего приобретать их в магазинах, реализующих спортивное питание. Их продают в таблетках или ампулах. Принимать таблетки рекомендуется после еды на ночь. При этом желательно заниматься в спортзале или совершать пробежки, иначе мышцы при поступлении в организм большого объема тестостерона будут себя чувствовать некомфортно. Как ускорить рост волос на лице, если вы не хотите принимать таблетки? Купите ампулу медикамента «Омнадрен» или «Сустанон». Одной хватит примерно на 3 месяца. Вкалывать самому препарат не рекомендуется, обратитесь в больницу или поликлинику. Для стимуляции роста волос достаточно будет всего 1 гр. Хорошо для подбора препарата проконсультироваться у эндокринолога, он подберет необходимые препараты. Если вы боитесь подделок, то обращайтесь за гормонами в аптеку. Не нужно сильно увлекаться курсами приема, так как эти препараты вызывают зависимость.

3. Как ускорить рост волос на лице? Приобретите лосьон «Миноксидил». Он делает любые волосы здоровыми, поэтому его можно применять для всего волосяного покрова. Лосьон не имеет в составе гормонов. Он бесцветный и без запаха. Осторожно им следует пользоваться мужчинам с сухой кожей, так как он содержит спирт.

4. Важным условием быстрого роста волос является правильное питание. Оно должно быть обязательно регулярным, в одно и то же время. Рацион должен включать в себя куриное яйцо, творог, говядину, молоко, а также кисломолочные продукты. Волосы начинают расти быстрее за счет поступления в организм кальция и белка. Обязательно пейте витаминно-минеральные комплексы.

5. Как ускорить рост волос на лице? Умывайтесь не водопроводной водой, а отваром ромашки. Также можно использовать крапиву, лопух, подорожник. Эти травы укрепляют каждый волос и способствуют усиленному их росту. Хорошо помогают увеличить растительность на лице специальные маски. Например, можно использовать мед и молоко. Смешайте их в однородную массу, добавьте горсть овсяных хлопьев. Еще раз перемешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на 20 минут на лицо. По истечении времени тщательно смойте.

Используйте приведенные выше способы – растительность на лице в виде усов и бороды не заставит себя долго ждать.

fb.ru⁤>

Как сделать растительность гуще и лучше?

Иногда бывает так, что при достаточно быстром росте растительность на лице сохраняет жидкий и неопрятный вид из-за недостатка густоты. Происходит это в основном из-за неравномерной скорости роста волосков в разных фолликулах: одни растут быстрее, другие активируются позже.

Как же усилить рост бороды и пробудить спящие луковицы волос? Обычно проблема недостаточной густоты бороды исчезает сама собой через полтора-два месяца отращивания, но можно и «поторопить» отстающие волосы. Эффективным средством, позволяющим «разбудить» неактивные волосяные сумки и влияющим на увеличение растительности на лице, является касторовое масло. Оно позволяет осуществить стимулирование роста волосяного покрова.

Применять его можно в комбинации с другими средствами, ускоряющими рост волос, тогда можно будет достигнуть максимального эффекта.

Оптимальный рацион

Увеличить рост волос на лице и улучшить качество бороды поможет переход на рациональную и сбалансированную систему питания, что сделать не всегда так просто.

1. Для начала нужно исключить из рациона слишком жирные продукты, поскольку они не только ухудшают состояние кожи, но и могут способствовать снижению уровня тестостерона в крови мужчин.
2. Для того чтобы усилить рост волос на лице, нужно пить как можно больше простой чистой воды, это быстро нормализует пищеварение и улучшает состояние кожи. Для того чтобы улучшить рост щетины, нужно выпивать в день не менее двух литров воды. Проблемным для мужчин является вопрос о том, как заставить себя пить столько жидкости, но если приучить себя пить по стакану воды за полчаса до еды и через полчаса после приема пищи, очень скоро это войдет в привычку. Это несложный быстрый способ.
3. Ежедневный рацион должен включать продукты с высоким содержанием белка. Белок способен увеличивать уровень тестостерона и повышать мужскую силу и выносливость. Увеличение количества белка в рационе возможно за счет включения в него таких продуктов, как орехи, фасоль, нежирное мясо и рыба. При регулярном использовании этих продуктов рост бороды будет ускоряться, и она может вырасти густой и красивой, но быстрого эффекта от этого не следует ждать.
4. Частый прием фруктов и сырых овощей полезен тем, что эти продукты помогают ускорить метаболизм и вызвать усиленный обмен веществ в организме мужчин – это отличный стимулирующий фактор для тех, у кого не очень быстро растет борода.

Предлагаем ознакомиться Прыщи на головке полового члена у мужчин. Как избавиться от красных или белых прыщиков на головке члена

Определяющие факторы

Количество и качество волос на лице у мужчины определяется индивидуальными особенностями его организма, и многим представителям сильного пола по не зависящим от их желания причинам никогда не удастся вырастить бороду, сделать ее, как у моделей на рекламных снимках в глянцевых журналах. Быстрому росту бороды могут препятствовать следующие факторы:

1. Генетические. Интенсивность роста бороды и ее густота зависят от наследственной предрасположенности, у представителей разных народов растительность на участках лица имеет разный характер. Густая черная щетина характерна для жителей южных регионов, а у северян борода обычно светлая. У жителей Японии, Вьетнама и других стран азиатского региона растительность на лице растет плохо, поэтому усы и борода – редкость для этих стран, сделать такую внешность очень сложно.
2. Гормональные. Интенсивность роста бороды во многом определяется уровнем мужских половых гормонов в организме. При недостатке андрогенов, особенно тестостерона, растительность на подбородке и других участках лица появляется очень медленно и неравномерно. Недостаток тестостерона влияет не только на рост бороды и другой растительности на лице и на теле, но и на эректильную и фертильную функции.
3. Общее состояние здоровья. На ускорение или замедление роста волос на лице влияет наличие каких-либо хронических заболеваний, стрессы и нервное перенапряжение, чрезмерные физические нагрузки, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и другие вредны привычки. Все это не позволяет сделать свою внешность такой, как хотелось бы.

Частое бритье не ускоряет роста волос.

Среди мужчин очень распространено мнение о том, что для того чтобы стимулировать быстрый рост волос на лице, нужно как можно чаще бриться. Но проведенные еще в середине прошлого века исследования доказали, что частое бритье никак не влияет на скорость роста волос. Щетина может расти быстрее сразу после процедуры бритья, но буквально в течение пары часов после этого интенсивность роста волос становится прежней.