{"id":1786,"date":"2020-07-04T00:26:27","date_gmt":"2020-07-03T21:26:27","guid":{"rendered":"http:\/\/britvaman.ru\/?p=1786"},"modified":"2020-07-04T00:26:27","modified_gmt":"2020-07-03T21:26:27","slug":"chto-delat-esli-revnuesh-devushku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: 3 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430"},"content":{"rendered":"\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1789\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c?\" width=\"670\" height=\"342\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"342\"><\/span><br \/>\n \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b <\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0434\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0443?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443?<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438?<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0433\u043b\u043e\u0436\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u00ab\u043f\u043e\u0436\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u00bb \u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432\u0446\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433, \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0434\u0435\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0440\u044b \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0414\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0424\u0430\u043a\u0442\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b: \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e, \u0444\u043b\u0438\u0440\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0435\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435. \u041c\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b:<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439, \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0432\u0430\u0441. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0432\u044b \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u044c\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u043c. \u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u043c. \u0418 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u00ab\u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u00bb. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u2013 \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u042d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0434\u043d\u0435\u0439, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u0432\u044b \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439. \u0411\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0432\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0445\u0430\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1791\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/2wdyf_croper_ru.jpg\" alt=\"\" width=\"598\" height=\"559\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"598\"><meta itemprop=\"height\" content=\"559\"><\/span><\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443:<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e. \u0420\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432\u0435\u0446 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0432\u0438\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u044b\u0437\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0430 \u0442\u0438\u0445\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041d\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434, \u043f\u043e\u0434\u0440\u044b\u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0421 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c. \u0420\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432\u0435\u0446 \u00ab\u043a\u0438\u043f\u0438\u0442\u00bb, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042d\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u00ab\u041c\u0430\u043d\u0438\u0430\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435\u00bb \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043d\u0438 \u0435\u043c\u0443, \u043d\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e? 9 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0435<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1796\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/postoyanno-nakruchivayu-sebya-i-revnuyu.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e\" width=\"670\" height=\"423\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"423\"><\/span><\/p>\n<blockquote><p>\n\u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0438 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438. \u041d\u0438\u0436\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442, \u0430 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2014 \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u044f \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0431\u044b\u0432\u0448\u0435\u043c \u043f\u0430\u0440\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e. \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u2014 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0422\u043e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0430\u0440\u043d\u0435\u0439, \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043d\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043b\u0430, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e, \u0438 \u043d\u0430\u0437\u043e\u0439\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0435\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0410 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u2014 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u0435\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0432\u043e\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u041c\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0443\u043a\u043e\u043b \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u0439\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0435\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043b\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0435\u0439, \u0430 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u2014 \u043e\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f. \u0422\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0439 \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0439\u0441\u044f, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0442\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0448\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0423\u0432\u0430\u0436\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0435\u0435, \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439.<\/strong><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0418 \u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u2014 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c. \u0410 \u0432\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u00ab\u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u00bb, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435: \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0443\u043c\u043f\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435. \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u043c \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c.<\/p>\n<p>\u0414\u0430 \u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b, \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b. \u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u00ab\u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u00bb \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435, \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d \u043a \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438\u00bb \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434. \u0422\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043c\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442, \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0412 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f The Telegraph \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0421\u0430\u0440\u0430 \u0410\u0431\u0435\u043b\u043b \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438! \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0432\u0438\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c \u0432 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a\u0435, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u0435, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u043d\u0438\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0436\u0438\u0432\u044c\u0435\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c\u00bb.<\/strong><\/p>\n<p>\u00ab\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u00bb.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430 \u043f\u043e \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u041a\u0430\u0432\u0438\u0442\u044b \u0414\u0436. \u041f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u0432 Huffington Post, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0443\u0441\u043c\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438, \u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 Your Tango, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c. \u041d\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0449\u0435\u043b\u043a\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u00ab\u0432\u044b\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0445 \u043d\u0430\u0434 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442, \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0430\u0433\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0441\u043e\u0440\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043e \u0447\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c? \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043b\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f, \u0438 \u0442\u044b \u043b\u043e\u0432\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0442\u0435\u0431\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c? \u0422\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430?<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b Everyday Health \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f\/\u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c, \u2014 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a. \u0412\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041a\u0438\u043c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u043c \u043a \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0434 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435: \u00ab\u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0434\u043e\u00bb.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1802\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/b2b5086c36e56f694d3b7319f6bbe5e9.jpg\" alt=\"\" width=\"670\" height=\"423\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"423\"><\/span><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0435\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0435\u043d, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0439 \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u2014 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0431\u044b \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e?<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0442\u0432\u043e\u044f \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430, \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0439\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0442\u044f\u0433\u043e\u0442\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0425\u0438\u0431\u0431\u0435\u0440\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u00ab\u2026 \u0434\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u0432\u0430\u0441, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u00bb.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u043e \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u044f\u0442 \u0442\u0432\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b, \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438.<\/p>\n<p>\u00ab\u0427\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c\u00bb, \u2014 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u041a\u0438\u043c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041b\u0438\u0431\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u044f. \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0444\u043b\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043e\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0448 \u0438 \u0440\u0430\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0442 \u00ab\u043d\u0430 \u043e\u0445\u043e\u0442\u0443\u00bb. \u041d\u0435\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430, \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1805\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/mfjmo_croper_ru.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"600\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"600\"><meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u043d\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0441\u043e\u0440\u0430\u043c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0443\u043f\u0440\u0435\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b\u0438\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f \u0443\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0430\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, <strong>\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435<\/strong> \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0434\u0432\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0446\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u0441\u0441\u043e\u0440\u0430\u043c.1 \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443: \u00ab\u0412\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043e \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c. \u0412\u0430\u0441 \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0410 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0430\u0441? \u0418\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0430, \u0430 \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c? \u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435?\u00bb \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0432\u044b \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0446\u0430 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/strong>? \u041d\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0438\u0440\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0430\u0448 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438, \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f, \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439. \u041d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442. \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443, \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0433\u0430\u0441\u043d\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432 \u0432\u0441\u043f\u044b\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1807\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/w7t8z_croper_ru.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"590\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"600\"><meta itemprop=\"height\" content=\"590\"><\/span><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445, \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430, \u0432\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0433\u043e\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b, \u0443\u043c\u043d\u044b \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0439\u0434\u0443\u0442, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435. \u041f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0432\u044b \u0438 \u043e\u043d \u2013 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0446\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0434\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445. \u041e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u00ab\u0433\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432\u00bb, \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442. \u041d\u0435 \u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0443\u044e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c. \u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1810\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/12lpf_croper_ru.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"564\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"600\"><meta itemprop=\"height\" content=\"564\"><\/span><\/p>\n<p> <div class='fotorama--wp' data-link='file'data-size='large'data-ids='1838,1846,1852'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-columns='0'data-width='671'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.9970238095238'><div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1786 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/doverie-00.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/doverie-00.jpg'><img width=\"150\" height=\"75\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/doverie-00.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/doveryaj-no-proveryaj-00.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/doveryaj-no-proveryaj-00.jpg'><img width=\"150\" height=\"75\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/doveryaj-no-proveryaj-00.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat-03.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat-03.jpg'><img width=\"150\" height=\"75\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat-03.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div><\/p>\n<h2>\u041c\u043e\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h2>\n<p>\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c. \u042f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432 \u0438 \u0441\u0430\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043b. \u0412 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u2013 \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0441\u0443\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u044e\u0440\u044c\u043c\u0443, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0446\u0435\u043f\u0435\u043d\u0435\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0430, \u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u044f \u043e\u043f\u0438\u0448\u0443 5 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0432\u0446\u0430<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0421\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u043e\u0432<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0443?<\/h2>\n<p>\u0421\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0438. \u0420\u0435\u0432\u043d\u0443\u044f, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0443\u044e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0430\u043b\u0435\u0432\u043e\u00bb \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442, \u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<p>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439, \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u043c\u0443\u0436 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d. \u041d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<blockquote><p>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438. \u041b\u0438\u0431\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0439, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0443\u043c\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u2014 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u0420\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u2014 \u043a \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u0435\u0442\u0435? \u041f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u044e \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u0418\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u2014 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0435 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0418\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c. \u041d\u0435\u0442, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u00ab\u0432\u044b\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u043b\u044c\u00bb. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u0447\u0435\u043c?\u00bb \u2014 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0443: \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e. \u0418 \u0432\u0441\u0451 \u2014 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432<\/p>\n<p>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439<\/p>\n<p>. \u042d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b?<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441!<\/p>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 1: \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e. \u042d\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 2: \u0441\u0430\u043c\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437<\/h3>\n<p>\u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0433\u043d\u0435\u0432, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0443, \u043e\u0431\u0438\u0434\u0443 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0412\u044b \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439?<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u0445<\/p>\n<p>\u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438\u0445, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u2013 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438\u0434\u0436, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443, \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436, \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b. \u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 5: \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432<\/h3>\n<blockquote><p>\n\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438. \u0414\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0442\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u0432\u044b \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u044b, \u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442. \u0422\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442. \u041d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0447\u0435\u043c-\u043b\u0438\u0431\u043e.<\/strong><\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 8: \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b, \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0438, \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0436\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u044f\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0430, \u0442\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442, \u0430 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430, \u043d\u0435 \u0443\u0449\u0435\u043c\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0435. \u041f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u00ab\u0433\u0434\u0435 \u0438 \u0441 \u043a\u0435\u043c \u0431\u044b\u043b?\u00bb \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c?\u00bb. \u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0435\u0433\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0430\u0445 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0444\u0438\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u043a\u043d\u0438\u043a, \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u2013 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442 12: \u043e\u043d \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c<\/h3>\n<p>\u0414\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0435 \u0442\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442. \u041e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u0436\u0435\u043b\u0430\u043b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0432\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445. \u041f\u043e\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0448\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043e\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u044b\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043a\u0430\u043a \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f\u0445, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443?<\/h2>\n<p>\u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u044e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c: \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0441, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0449\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435. \u041d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443: \u0436\u0435\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1815\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat-i-nakruchivat-sebya-sovety-psihologa-16.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"352\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"500\"><meta itemprop=\"height\" content=\"352\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0417\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c<\/strong>. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e. \u0421\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438<\/strong>. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/strong>. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u0420\u0430\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438<\/strong>. \u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0451 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0442.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442<\/strong>. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e: \u0421\u0438\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043b \u2014 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0446 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c\u0443. \u041c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0445 \u0432 \u0431\u0435\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e!<\/strong> \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0441, \u0442\u043e \u0432\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0431\u044b\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0435\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438?<\/h2>\n<p>\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u043d\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435. \u0427\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u2013 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0440\u0447\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0433\u043e \u0431\u044b \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0438\u0449\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?<\/h2>\n<h3>\u0421\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c<\/h3>\n<p>\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u0446\u0435\u043b\u044c \u00ab\u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430. \u041d\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e. \u0412\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c? \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0447\u044c\u0435\u0439-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443.\n <\/p><\/blockquote>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c?<\/h3>\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f!<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u044b \u0435\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0451\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435!<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043c\u044b, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043d\u043e, \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0437\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c. \u041d\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b: \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0430\u0440\u0449\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u0435\u0442\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0451\u0440\u0430?<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u043d \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e. \u042d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0448\u044c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0412\u0438\u0434\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430? \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0443? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0443? \u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1789,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[263],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c : \u0411\u043b\u043e\u0433 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0413\u0435\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0412\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043d\u0438\u043c\u043e\u0439. 3 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c : \u0411\u043b\u043e\u0433 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0413\u0435\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0412\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043d\u0438\u043c\u043e\u0439. 3 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BritvaMan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-03T21:26:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"342\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"name\":\"BritvaMan\",\"description\":\"\\u041c\\u0443\\u0436\\u0441\\u043a\\u043e\\u0435 \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u044c\\u0435, \\u043b\\u0435\\u0447\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0444\\u0438\\u043b\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430 \\u0431\\u043e\\u043b\\u0435\\u0437\\u043d\\u0435\\u0439\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/britvaman.ru\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-perestat-revnovat.jpg\",\"width\":670,\"height\":342,\"caption\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0440\\u0435\\u0432\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c?\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0440\\u0435\\u0432\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c : \\u0411\\u043b\\u043e\\u0433 \\u0410\\u043b\\u0435\\u043a\\u0441\\u0430\\u043d\\u0434\\u0440\\u0430 \\u0413\\u0435\\u0440\\u0430\\u0441\\u0438\\u043c\\u0435\\u043d\\u043a\\u043e\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-07-03T21:26:27+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-03T21:26:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#\/schema\/person\/2d952507b2461b073a74a75c7ca53518\"},\"description\":\"\\u0412\\u0441\\u0435 \\u0441\\u0442\\u0430\\u043b\\u043a\\u0438\\u0432\\u0430\\u043b\\u0438\\u0441\\u044c \\u0441 \\u0442\\u0430\\u043a\\u0438\\u043c \\u043d\\u0435\\u043f\\u0440\\u0438\\u044f\\u0442\\u043d\\u044b\\u043c \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e\\u043c \\u043a\\u0430\\u043a \\u0440\\u0435\\u0432\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c. \\u041e\\u043d\\u0430 \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435\\u0442 \\u0431\\u044b\\u0442\\u044c \\u043e\\u0431\\u043e\\u0441\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u043d\\u043e\\u0439 \\u0438 \\u043c\\u043d\\u0438\\u043c\\u043e\\u0439. 3 \\u044d\\u0444\\u0444\\u0435\\u043a\\u0442\\u0438\\u0432\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043c\\u0435\\u0442\\u043e\\u0434\\u0430, \\u043a\\u043e\\u0442\\u043e\\u0440\\u044b\\u0435 \\u043f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0443\\u0442 \\u043f\\u043e\\u0431\\u043e\\u0440\\u043e\\u0442\\u044c \\u044d\\u0442\\u043e \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/chto-delat-esli-revnuesh-devushku.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0440\\u0435\\u0432\\u043d\\u043e\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c: 3 \\u0440\\u0435\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u044e\\u0449\\u0438\\u0445 \\u0441\\u043f\\u043e\\u0441\\u043e\\u0431\\u0430\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#\/schema\/person\/2d952507b2461b073a74a75c7ca53518\",\"name\":\"forever\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bd15d13ef5df64b0fff42d09e7fe13a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"forever\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1786"}],"collection":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1786"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1786\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}