{"id":21557,"date":"2020-07-04T00:58:05","date_gmt":"2020-07-03T21:58:05","guid":{"rendered":"http:\/\/britvaman.ru\/?p=21557"},"modified":"2020-07-04T00:58:05","modified_gmt":"2020-07-03T21:58:05","slug":"kak-sohranit-molodost-muzhchine-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html","title":{"rendered":"5 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c"},"content":{"rendered":"<br \/>\n<h2>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445?<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21559\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/postoyannoe-oshchushchenie-molodosti.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\" width=\"670\" height=\"321\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"321\"><\/span><br \/>\n \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u043e\u044e \u2013 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 50-55-\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0438 \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f?<br \/>\n\u00ab\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0440\u0430\u0447\u0438-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u00ab\u0442\u0440\u0438 \u043a\u0438\u0442\u0430 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430<\/li>\n<li>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430<\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0432 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u2013 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u043c.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0432\u0435\u0441\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 2-4 \u043a\u0433, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435).<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u043a\u0438\u043d\u043e\u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0430\u043c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u044e\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0412\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21564\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-ostatsya-molodoj-posle-40-let-kak-zamedlit-starenie.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 40 \u043b\u0435\u0442? \u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435?\" width=\"670\" height=\"445\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"445\"><\/span><\/p>\n<p>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u2013 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044f\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 50-\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0430\u043a\u0438\u044f\u0436\u0435\u043c, \u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044b\u0449\u0438, \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0430\u0441\u0442-\u0444\u0443\u0434\u043e\u043c \u0438 \u0432\u044b\u043a\u0443\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u0432\u0435 \u043f\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u2013 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u00ab\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445\u00bb: \u0445\u043c\u0443\u0440\u044b\u0445, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e 50-55-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043a\u0430\u0445 \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0430\u0440\u043a\u0443. \u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c, \u0445\u0440\u043e\u043c\u043e\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\n\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0440\u0443\u043a. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430. \u0421\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21565\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/brosajte-kurit-poleznaya-anti-age-privychka.jpg\" alt=\"\u0411\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\" width=\"670\" height=\"327\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"327\"><\/span><br \/>\n \u0411\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430<br \/>\n<strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u2013 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f anti-age \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0442\u044c \u2014 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u0430\u0445.<\/li>\n<li>\u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043a, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c, \u0441 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0442\u0430\u0440\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u00ab\u041c\u0430\u043b\u044c\u0431\u043e\u0440\u043e\u00bb. \u041d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>50-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u044e\u0431\u0438\u043b\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u0422\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435, \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0441\u0447\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u0432\u044b \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442 \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 90% \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0434\u044b\u043c.<\/li>\n<li>\u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/li>\n<li>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043a\u0443\u0440\u044f\u0449\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u043e \u0447\u0435\u043c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u2013 \u0441\u044a\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21566\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/chashche-ulybajtes-polozhitelnaya-anti-age-praktika.jpg\" alt=\"\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\" width=\"670\" height=\"456\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"456\"><\/span><br \/>\n \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430<br \/>\n\u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30-50-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u2013 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0430\u0445 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e. \u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430? \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041e\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0438\u043c\u0435\u0435 \u043a \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u0435\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044b\u043c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435\u043c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439.<\/li>\n<li>\u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 30-35 \u043b\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0438\u043b\u044c\u0435, \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430, \u0434\u0430\u0447\u0430, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0434\u0435\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0432 60-70 \u043b\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0443\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p> \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435: \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 10 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043b\u044e\u0441 6 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445<br \/>\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vZ18bs_juc4<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0447\u0435\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0430\u0432\u044b\u043c\u0438. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u044b. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21568\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/anti-ejdzh-okruzhite-sebya-pozitivnymi-lyudmi.jpg\" alt=\"\u00ab\u0430\u043d\u0442\u0438-\u044d\u0439\u0434\u0436\u00bb: \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438\" width=\"670\" height=\"420\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"420\"><\/span><br \/>\n \u00ab\u0410\u043d\u0442\u0438-\u044d\u0439\u0434\u0436\u00bb: \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0432\u044b\u0448\u0435 40 \u043b\u0435\u0442 \u2013 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0437\u0432\u0435\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u00ab\u0437\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u00bb. \u041e\u043f\u0438\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0432 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u044e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041a\u0430\u043a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0432 40-45 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u00ab\u0430\u043d\u0442\u0438-\u044d\u0439\u0434\u0436\u00bb? \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044e\u044e \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0410 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435, \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435, \u043c\u0443\u0434\u0440\u044b\u0435 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0434\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u044b\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u00ab\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u00bb \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21571\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/zdorovoe-pitanie-kurkumin-anti-age-omolozhenie-organizma-iznutri.jpg\" alt=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d: \u00abanti-age\u00bb \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\" width=\"670\" height=\"407\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"407\"><\/span><br \/>\n \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d: \u00abanti-age\u00bb \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 40-\u043a\u0430 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u00abanti-age\u00bb \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u0430\u0440\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d \u2014 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 500 \u043c\u0433 L-\u043a\u0430\u0440\u043d\u043e\u0437\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0435. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043d\u043e\u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0438\u043d \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430. \u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0410\u043b\u044c\u0444\u0430-\u043b\u0438\u043f\u043e\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u044d\u043d\u0437\u0438\u043c Q10 100 \u043c\u0433 \u2013 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439-, \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439- \u0438 \u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e-\u0445\u0435\u043b\u0430\u0442 \u2014 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e \u0432 \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439, \u0445\u0435\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 (\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b), \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439. \u0425\u0435\u043b\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043a \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21573\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prostye-anti-age-recepty-omolozheniya-organizma-i-prodleniya-zhizni.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u00abanti-age\u00bb \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\" width=\"670\" height=\"395\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"395\"><\/span><br \/>\n \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u00abanti-age\u00bb \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<br \/>\n\u0412 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 50-55 \u043b\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u00ab\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 anti-age\u00bb \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u00ab\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u2014 \u043f\u043e 30 \u043c\u043b. \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 1 \u043a\u0433 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0427\u0430\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442, \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u0435\u0439\u0442\u0435. \u0415\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043a\u0438 \u043f\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u044f\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439. \u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b, \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0439 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21576\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/anti-age-privychki.jpg\" alt=\"\u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\" width=\"670\" height=\"467\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"467\"><\/span><br \/>\n \u00abAnti-age\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 <\/p>\n<h2>\u0423\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0433\u0435\u043d\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 50% (\u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 35\u201345%). \u0418\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442 \u0432 35 \u043b\u0435\u0442, \u0433\u0435\u043d\u044b \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u0442\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445. \u041f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442 4 \u0434\u043e 15 \u043b\u0435\u0442 \u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 60 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u044e\u0441.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u041f\u0430\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430 5 \u043b\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0435\u0442 7 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0442 1 \u0434\u043e 2 \u043f\u0430\u0447\u0435\u043a \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 10 \u043b\u0435\u0442. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u0430\u0447\u0435\u043a \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 20. \u0411\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441 3 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21580\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/3e6a0e332d820eb06ba55b7706d4c9c6.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"425\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"425\"><\/span><br \/>\n \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 &gt;&gt; <\/p>\n<p><strong>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d<\/strong>. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 5\u20136 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 5\u201310 \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u0446\u0438\u0444\u0440\u044b \u0432 \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435. \u00ab\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439\u00bb \u2013 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u043c. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u2013 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0438 4 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0442\u0440\u0430. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0440\u0430\u043a\u0430, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong>. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043a\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0441\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u00ad\u043a\u0435, \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u043a\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e! \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0442\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043a\u0442\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434. 5 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0435\u0436\u0435\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 10 \u043b\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f! \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e 10\u201315 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043b\u044e\u0441\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442 3 \u0434\u043e 6 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u0416\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430<\/strong>. \u0423\u0432\u044b-\u0443\u0432\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u2013 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c! \u041e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 10% \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435 \u2013 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 5 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21584\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/b5d5ef1ca7de9b213f7bbad4bef7a8b9.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"425\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"425\"><\/span><br \/>\n \u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434?<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 &gt;&gt; <\/p>\n<p><strong>\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440<\/strong>. \u0421\u043a\u043b\u0435\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0438\u043c \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u00ad\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 4 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. 25 \u0433 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 (4 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430) \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2013 \u043f\u043b\u044e\u0441 4\u20136 \u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0435\u043b\u043e\u043a<\/strong>. \u0412 \u043f\u0438\u0449\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u2013 \u0438 \u043f\u043b\u044e\u0441 4 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b!<\/p>\n<p><strong>\u0412\u043e\u0434\u0430<\/strong>. \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 75 \u0434\u043e 45% \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0435\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044f \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0438\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. 2 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2013 \u043f\u043b\u044e\u0441 5 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21586\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/b11edfab710ff8ea16155914beebe7b3.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"425\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"425\"><\/span><br \/>\n \u0427\u0435\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 &gt;&gt; <\/p>\n<p><strong>\u0421\u043c\u0435\u0445<\/strong>. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0435\u0449\u0435 5 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0435\u0435 \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043c \u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<h2>\u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2014 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21590\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/omolozhenie-organizma-cheloveka-v-domashnih-usloviyah.jpg\" alt=\"\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445\" width=\"670\" height=\"448\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"448\"><\/span><br \/>\n \u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<br \/>\n\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c! \u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u2014 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0433\u043e (\u0442\u044b\u043a\u0432\u0430, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c). \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433 \u0438\u0437 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432. \u0414\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439: \u0447\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0411\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><strong>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0432 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043c.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0421\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/p>\n<p>\u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432 \u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440 \u21161 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0451\u0437\u044b<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0442\u044c\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440 \u21162 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 26 \u0442\u0440\u0430\u0432. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0440\u0451\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u044f\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u0430\u0442\u044c-\u0438-\u043c\u0430\u0447\u0435\u0445\u0438<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u043b\u0438\u043f\u044b<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0445\u043b\u0435\u0431\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0434\u044f\u0433\u0438\u043b\u044f<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0438\u0446\u044b<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0441\u0447\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e<\/li>\n<li>\u0442\u043c\u0438\u043d<\/li>\n<li>\u044d\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442<\/li>\n<li>\u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b<\/li>\n<li>\u0447\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446<\/li>\n<li>\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0442\u043e\u043f\u044f\u043d\u043e\u0439\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0431\u043e\u0440\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0438\u0437 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0431\u043e\u0440\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21591\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/sbor-trav-dlya-omolozheniya-ot-tibetskih-monahov.jpg\" alt=\"\u0421\u0431\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0445\u043e\u0432\" width=\"670\" height=\"446\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"446\"><\/span><br \/>\n \u0421\u0431\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0430\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0445\u043e\u0432 <\/p>\n<blockquote><p>\n\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432. \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0423\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.\n <\/p><\/blockquote>\n<h2>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0441 25-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c, \u0431\u043e\u0434\u0440\u044b\u043c \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c.<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b: \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u2014 \u0434\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/strong> \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u043c \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435. \u0412 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0451\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0410 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 30 \u043b\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u00ab\u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043b\u043e\u00bb, \u0442. \u0435. \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c.<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0441 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0442\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0431\u043e\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437 \u0438 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u0437.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/strong> \u0421\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430.<\/strong> \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442 \u2014 \u0443\u0434\u0435\u043b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 45 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435, 20 \u2013 30-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442: \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c, \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0432\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0443\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435:<\/p>\n<p>\u2013 \u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435. \u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0432\u00ad\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430 \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u2013 \u041e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439, \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u043e\u0439, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<p>\u2013 \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 (\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 1 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0433\u043e\u0434).<\/p>\n<p>\u2013 \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0442. \u043a. \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0410 \u043e\u0442 \u0435\u0451 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u0435\u0433\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u0439, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0431\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0442\u0435\u043d\u043d\u0438\u0441\u043e\u043c, \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0451\u0440\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0440\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443.<\/p>\n<p>\u2013 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0436\u0435\u043d\u0430\u0442\u044b, \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 (\u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432). \u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0441\u0435\u043a\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u2013 \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2,5 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0441\u043e\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0440. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432 1 \u2013 2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438 (\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 20 \u2013 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b).<\/p>\n<p>\u2013 \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u2013 \u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u2013 \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0411\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u041a\u0443\u0434\u0430\u0448\u043e\u0432\u0430,<\/strong> <strong>\u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043c\u0430\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<p>\u0413\u0430\u0437\u0435\u0442\u0430 \u00ab\u0412\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e\u00bb \u2116 2 (50) \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044c 2020 \u0433.<br \/>\n \u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <\/p>\n<h2>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435: \u00abanti-age\u00bb \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0443\u044e \u0435\u0434\u0443:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0434\u043d\u044f \u2013 1-2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21596\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/produkty-dlya-omolozheniya.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\" width=\"648\" height=\"432\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"648\"><meta itemprop=\"height\" content=\"432\"><\/span><br \/>\n \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0435\u0444\u0438\u0440. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a.<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c 300 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0436\u0438\u0440\u0430, \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0438 \u0441\u043e 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044f, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043b\u043e\u044d. \u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e 1 \u0438\u043b\u0438 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u041f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435, \u043c\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435.<\/li>\n<li>\u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c\u044f.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 30 \u043b\u0435\u0442?<\/h2>\n<p>\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 <strong>120-150 \u043b\u0435\u0442.<\/strong> \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 <strong>180<\/strong>. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21599\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/molodost1.jpg\" alt=\"\" width=\"670\" height=\"410\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"410\"><\/span><\/p>\n<p><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043b\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 50, \u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438 \u0432 40. \u0412\u0434\u0440\u0443\u0433 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0443\u0442\u0440\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0442\u044c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u043b\u0441\u044f \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0430 \u0434\u043d\u0435\u043c \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443, \u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c&#8230; \u0423\u0442\u0435\u0448\u0430\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f: \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b \u0432 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0434\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0434\u0435\u0442\u0438-\u043d\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438-\u0433\u0435\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b: \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e?<\/p>\n<p><strong>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e 70-80 \u043b\u0435\u0442) \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p><strong>1. \u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b, \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u0412 \u0436\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u044f\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0438\u0445\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n<p><strong>2. \u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435.<\/strong> \u0423\u0424-\u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435. \u0412 \u043d\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 &#8212; \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439.<\/p>\n<p><strong>3. \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b<\/strong>. \u0412\u0435\u0440\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445. \u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u043c\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435 (\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c) \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b, \u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0441. \u041a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0438\u0445, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443\u044e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e.<\/p>\n<p><strong>4. \u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432<\/strong> \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0418 \u0445\u043e\u0442\u044f \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c \u043c\u0438\u0440 \u0435\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0435. \u0413\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0434\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0436\u0435 \u0434\u043e 70% \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e (\u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0435\u0439).<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0443\u0434\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b\u0448\u044c<\/strong><\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c? \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0438 \u0435\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0411\u0435\u0441\u0441\u043f\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 &#8212; \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e. \u041e\u043f\u044b\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438: \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0435 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043d\u0430 40% \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e \u0435\u0434\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0438 \u043a\u0430\u0448 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f &#8212; \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 3 \u043a\u043c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u044b, \u0435\u0437\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0435 \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n<p><strong>\u041d\u043e\u0443-\u0445\u0430\u0443 \u043f\u043e-\u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445. \u0422\u0430\u043a, \u0432 \u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433\u0441\u043a\u043e\u043c \u041d\u0418\u0418 \u0431\u0438\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043e\u0432 &#8212; \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 &#8212; \u0434\u043b\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0438 \u0442.\u0434. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 &#171;\u043f\u0438\u043b\u044e\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438&#187; \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0438 \u0432 \u0418\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e-\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u041c\u0413\u0423, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u0438\u0444\u044b \u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0430 \u0413\u043e\u0432\u0430\u0440\u0434 \u0424\u0440\u0438\u0434\u043c\u0430\u043d \u0438 \u041b\u0435\u0441\u043b\u0438 \u041c\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d \u0441 1921 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 &#171;\u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 &#171;\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435&#187; \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u043c\u0438\u0444\u043e\u0432 \u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0438. \u0418\u0445 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0440\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a, \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e, \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u0434\u043e 6 \u043b\u0435\u0442 &#8212; \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b!<\/p>\n<h2>\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21601\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/effekt-ot-omolozheniya-tibetskimi-travami.jpg\" alt=\"\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438\" width=\"670\" height=\"378\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"378\"><\/span><br \/>\n \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 <\/p>\n<blockquote><p>\n\u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0445\u0438 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0421 \u0435\u0451 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443. \u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e-\u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0434\u044b, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><strong>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043a 50-\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438.<\/strong><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u0438 \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c 20, 2018<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21603\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kosmetika-i-sredstva-dlya-uhoda-za-kozhej-lica-muzhchinam-mylo.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c: \u043c\u044b\u043b\u043e\" width=\"640\" height=\"200\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"200\"><\/span><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c. \u0411\u044b\u0442\u044c <strong> \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435<\/strong> \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443, \u0432 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u00ab\u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043a\u0435\u00bb \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 <strong>\u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438: \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/strong>.<\/p>\n<h3>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u0433\u0435\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0430)<\/h3>\n<p>\u041b\u0438\u0446\u043e \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0442\u043e\u043b\u0449\u0435, \u043e\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043a \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0446 \u043f\u044b\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c \u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21604\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kosmetika-dlya-uhoda-za-kozhej-lica-muzhchinam-sredstva-dlya-umyvaniya.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c: \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" width=\"640\" height=\"320\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"320\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439. \u0410 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u0433\u0435\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u043b\u0430?<\/p>\n<p>\u0413\u0435\u043b\u044c \u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<h3>\u0422\u043e\u043d\u0438\u043a<\/h3>\n<p>\u0422\u043e\u043d\u0438\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0430\u0433\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<h3>\u0421\u043a\u0440\u0430\u0431<\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21607\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-muzhchine-sohranit-molodost-lica-skrab.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\" width=\"640\" height=\"320\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"320\"><\/span><\/p>\n<p>\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u00ab\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438\u00bb, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0440\u044b, \u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h3>\u041b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f<\/h3>\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0430\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432. \u041b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<h3>\u041a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/h3>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u041d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f <strong>\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438<\/strong> \u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0433\u0440\u0435\u0448\u0430\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b <strong>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong> \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21610\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-muzhchine-sohranit-molodost-lica-uvlazhnyayushchij-krem-dlya-uhoda-za.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439\" width=\"640\" height=\"320\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"320\"><\/span><\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0422\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21612\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/kak-muzhchine-sohranit-molodost-lica-uvlazhnyayushchij-krem-dlya-uhoda-za2.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439\" width=\"640\" height=\"320\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"640\"><meta itemprop=\"height\" content=\"320\"><\/span><\/p>\n<p>\u0410 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0433\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0433 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e <strong>\u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435<\/strong> \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e: \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 &#8212; \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/h3>\n<h2>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c, \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21616\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/vrednye-privychki3.jpg\" alt=\"\u0412\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438\" width=\"670\" height=\"507\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"507\"><\/span><br \/>\n \u0412\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0410\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0442\u0430\u0431\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0437\u0433, \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434 \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445. \u0421\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u043d\u0430 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0447\u0430\u0441. \u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u043e\u0447\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u2013 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0417\u041e\u0416 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u043d\u0443\u043a\u043e\u0432, \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0434\u043e\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0422\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0443\u044e\u0442, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 50 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u044e\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u0430\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0434\u0443\u0448\u0443, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c, \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0421\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0438\u0440 \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e. \u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u0435, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435 \u2013 \u0438 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u2014 \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/p>\n<p> \u00abAnti-age\u00bb \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b, 61 \u0433\u043e\u0434<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 50-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0431\u0443\u0440\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0435\u043c \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0413\u043b\u044f\u0434\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e, \u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b 80-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430. \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u0443\u0442-\u0442\u043e \u044f \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b: \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0413\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430, 70 \u043b\u0435\u0442\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u0441\u043b\u0430\u0432, 38 \u043b\u0435\u0442<\/strong><\/p>\n<p>\u042f \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441 \u0432 \u0431\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441 \u044e\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 35-\u0442\u0438 \u0431\u044b\u043b \u043e\u0448\u0430\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d. \u041c\u0430\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0434\u0435\u043b, \u0442\u0430\u043a \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0440\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0439. \u042f \u043f\u0443\u0433\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043e\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u0441\u043f\u044b\u043b\u044c\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u0443\u0448\u043b\u0430, \u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435. \u041c\u0430\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435 \u043f\u044c\u044e, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b \u2013 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u044f \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043d\u0430\u043b\u0438\u0446\u043e. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434 \u043c\u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 30-\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c? \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0446\u044b, \u0437\u043d\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438, \u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u00ab\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c?\u00bb \u0412 20 \u0432\u0435\u043a\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u2014 \u0433\u0435\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0449\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<h3>\u0427\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0433\u0435\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430<\/h3>\n<p>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0433\u0435\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435: \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e, \u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041f\u043e \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440, \u043f\u043e \u0432\u0438\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u2013 <strong>\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e <strong>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432<\/strong>.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u041d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430: \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0434\u0440.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0434\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 120 \u043b\u0435\u0442, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0447\u0442\u043e\u0439. \u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0430\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443\u0445\u0443 \u041c\u0443\u0445\u0430\u043c\u0435\u0434\u0443 \u042d\u0439\u0432\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 148 \u043b\u0435\u0442 (\u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u043e 152). \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0436\u0438\u043b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c \u0430\u0443\u043b\u0435 \u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435\u043c \u043e\u043d \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d \u00ab\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0443\u00bb.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0430 \u044d\u043b\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u044f \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d. \u0421\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438: \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 <strong>\u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432<\/strong>, \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b.<\/p>\n<h3>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h3>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u043d\u0430\u0437\u043e\u0432\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041c\u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041d\u0430 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430: \u00ab\u041f\u0435\u0440\u0435\u0435\u043b \u2013 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u00bb. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0435\u0434\u0435, \u043f\u043e\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439: \u0433\u043d\u0435\u0432\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430\u043c.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0433\u0435\u043d\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430: \u00ab\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c\u00bb. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 5 \u043a\u043c <strong>\u0434\u043b\u044f<\/strong><strong>\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/strong><\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0431\u0443\u0441\u043e\u0432, \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0432\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044e\u043c\u043e\u0440\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u0414\u0430\u0432\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435 \u2013 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0422\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0421\u041c\u0418 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c? \u041e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b L-\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 35-40 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u044f\u0434\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0414\u043b\u044f \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b: L-\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0438\u043d, \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d, \u0433\u043b\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0438 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d. \u0412\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e\u0431 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b L-\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0438\u043d.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041e\u043d\u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b L-\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0438\u043d. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f <strong>\u0432 \u0442\u0440\u0443\u0442\u043d\u0435\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0435<\/strong>, \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0440\u044f\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 <strong>.<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 L-\u0430\u0440\u0433\u0438\u043d\u0438\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u0432 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0444\u0438\u0437\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 (\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u043d\u0430), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 (\u0442\u044b\u043a\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u044b\u0435);<\/li>\n<li>\u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 (\u0433\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0435, \u0430\u0440\u0430\u0445\u0438\u0441, \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b: \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u044b, \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b. \u0412 \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u0430\u0445 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421, <strong>\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432<\/strong> \u0438 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<h3>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u2013 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/h3>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <strong>\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/strong>. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0438, \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 <strong>\u00ab\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u00bb.<\/strong> \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 <strong>\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u044b<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0436\u0438\u0436\u0430\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c. \u041d\u043e \u0431\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u0447\u043e\u043a \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e <strong>\u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u0443\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong>\u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong>. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong>\u043b\u0435\u0432\u0437\u0435\u044f \u0441\u0430\u0444\u043b\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f<\/strong>, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0432 \u00ab\u041b\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043d \u041f\u00bb \u0438 \u00ab\u041b\u0435\u0432\u0435\u0442\u043e\u043d \u0424\u043e\u0440\u0442\u0435\u00bb.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u043e\u043d\u00bb. \u041e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e-\u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c, \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043c, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0440\u0443\u0431\u0446\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0410 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a \u043c\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u00ab\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u043e\u043d\u0430\u00bb, <strong>\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/strong>, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430\u043c.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430?<\/h3>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c \u2014 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 60 \u043b\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442? \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0441\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432. \u042d\u0442\u0438 <strong>\u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 (\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432)<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0438\u0440 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u0448\u0435\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0412 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0443, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044f\u0448\u0435\u043a.<\/p>\n<p>\u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c, \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0430\u0431\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u00abanti-age\u00bb \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21617\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/omolozhenie-kozhi-pri-pomoshchi-buziny.jpg\" alt=\"\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0431\u0443\u0437\u0438\u043d\u044b\" width=\"670\" height=\"335\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"335\"><\/span><br \/>\n \u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0431\u0443\u0437\u0438\u043d\u044b<br \/>\n\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b. \u0417\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u2014 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041d\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0415\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d \u043d\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0437\u0438\u043d\u044b, \u0438 \u043e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21619\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/buzina-chudodejstvennoe-rastenie.jpg\" alt=\"\u0411\u0443\u0437\u0438\u043d\u0430 - \u0447\u0443\u0434\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\" width=\"670\" height=\"503\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"503\"><\/span><br \/>\n \u0411\u0443\u0437\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435<br \/>\n\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0430 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f.<\/p>\n<p>\u041a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c \u0434\u043d\u0435\u0439 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432 8 \u0443\u0442\u0440\u0430 (250 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c), \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0438\u043c\u044b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432 \u043d\u0451\u043c \u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u044f\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432.<\/strong><\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0433\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f 50 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c 120-150 \u043b\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430?<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430<\/h3>\n<p><strong>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21622\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/sport-i-molodost.jpg\" alt=\"\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\" width=\"700\" height=\"400\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"400\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430. \u041d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21625\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/uluchshajte-svoe-krovosnabzhenie.jpg\" alt=\"\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" width=\"700\" height=\"400\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"400\"><\/span><\/p>\n<p>\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0439, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u2013 \u043a\u0440\u0438\u043e\u0430\u0444\u0430\u0440\u0435\u0437. \u0415\u0435 \u0441\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0443 \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435, \u0430 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e 5-7 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p><strong>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0438<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21630\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/vozrastnye-vragi.jpg\" alt=\"\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0438\" width=\"700\" height=\"400\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"400\"><\/span><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0434\u0430\u043c\u044b \u0441\u043e \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430 \u0438 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430. \u042d\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0421\u0430\u043c\u044b\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0440\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 70% \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u043c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21634\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/vitaminy-dlya-molodosti.jpg\" alt=\"\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\" width=\"700\" height=\"400\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"400\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 45 \u043b\u0435\u0442 \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c? \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u2013 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u0410, \u0415, D, P, K. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440. \u0415\u0433\u043e \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438, \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21636\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prodlit-molodost-muzhchine.jpg\" alt=\"\u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435\" width=\"700\" height=\"400\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"400\"><\/span><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e:<\/p>\n<p>-\u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f;<\/p>\n<p>-\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c;<\/p>\n<p>-\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e: \u0443\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442, \u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u0421\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0435\u043c: \u00abanti-age\u00bb \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439<\/h2>\n<p>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u2013 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u2014 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 50-\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u00ab\u0441\u0438\u0435\u0441\u0442\u0443\u00bb. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043d\u0435\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u00abanti-age\u00bb \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b, \u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\n\u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u0440\u0430.\n <\/p><\/blockquote>\n<h2>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435<\/h2>\n<p>\u0418 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u044f \u0443\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0437\u0430\u0448\u043a\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u00bb, \u0430 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u00ab\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c\u00bb \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438. \u041d\u0435 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044b \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0442, \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n<h2>\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21639\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/krasivaya-kozha-lica-posle-pilinga.jpg\" alt=\"\u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430\" width=\"670\" height=\"588\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"588\"><\/span><br \/>\n \u041a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430<br \/>\n\u0414\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u0435\u0440\u043d\u0451\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<h2>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b?<\/h2>\n<p><strong>\u0414\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u2013 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0448\u0443 \u0432 \u043b\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u044e. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e.<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u044b).<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f: \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440 \u2013 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u044a\u044f\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0438\u0446\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u043b\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c.<\/strong> \u041a\u0443\u043f\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0418\u043b\u0438 \u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.<\/strong> \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u043a \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443. \u0418\u043b\u0438, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u2013 \u0435\u0448\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0446\u043e \u043e\u0442 \u043e\u043c\u0435\u0440\u0442\u0432\u0435\u0432\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0443\u0433\u0440\u0435\u0439. \u041c\u044b\u043b\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u0451\u043c \u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0443\u0448.<\/strong> \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u0434\u0443\u0448\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044e \u043f\u043e\u0440 \u2013 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0435\u043a\u0441.<\/strong> \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438.<\/strong> \u0412 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0433\u043e\u0440\u0435\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043b\u044f\u0436. \u041f\u0440\u044f\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b.<\/strong> \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0431\u0440\u043e\u0441\u044c \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443. \u0418 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0441\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\n\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c.\n <\/p><\/blockquote>\n<h2>\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21640\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/omolozhenie-tela-effektivnym-massazhem.jpg\" alt=\"\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u043c\" width=\"670\" height=\"447\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"447\"><\/span><br \/>\n \u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u043c<br \/>\n\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0434\u0430\u043c\u0430 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 50 \u043b\u0435\u0442. \u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0438\u043e\u0440\u0435\u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0440 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u043c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043a\u043e\u0436\u0438<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0442\u043e\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u044f\u0445 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0443\u0441\u044b\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439.<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/h2>\n<p>\u0412 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442. \u0418\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u0445 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442 \u00ab\u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u00bb. \u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u043a 40-45 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u043e \u00ab\u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f? \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e.<\/p>\n<p>1. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0432 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u2013 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430. \u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>2. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043a \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c. \u041a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f \u2013 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0438 \u00ab\u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f\u00bb \u043e\u043d\u0438. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438?<\/p>\n<p>3. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b. \u041d\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0447\u0435\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u043e\u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c. \u041d\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0447\u0443\u0442\u00bb, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0435 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c, \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447 \u0432 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>4. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0443 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21642\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/transferfaktor-dlya-omolozheniya.jpg\" alt=\"\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\" width=\"670\" height=\"503\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"503\"><\/span><br \/>\n \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/>\n\u0423\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u00ab\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u00bb. \u041f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443, \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 15 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0421 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 COLLAMASK \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442. \u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.\n <\/p><\/blockquote>\n<h2>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>05.08.2013<\/p>\n<p>\u041c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0440\u0438\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430. \u041c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0433\u0430\u044e\u0442, \u043d\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044b \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0411\u0440\u043e\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c! \u0422\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u044b\u043c, \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043d\u043e, \u0432\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043a \u044d\u0442\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u0438\u043b\u043a\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e! \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u0443\u0448 \u0441 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u041e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b &#8212; \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0443, \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/li>\n<li>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c! \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0418, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434 \u043a\u043e \u0441\u043d\u0443 \u0431\u044b\u043b \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0443\u043a\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0415\u0449\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0421 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0443. \u0412 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442: \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435! \u041d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0421\u0435\u043a\u0441 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0421\u0435\u043a\u0441 \u2013 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442!<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043a \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0449\u0435\u0442\u0438\u043d\u0435, \u0430 \u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435, \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u0430\u0445\u043d\u0435\u0442. \u0423\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c!<\/p>\n<h2>\u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21645\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/zhenshchina-posle-procedury-omolozheniya.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\" width=\"670\" height=\"513\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"513\"><\/span><br \/>\n \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<br \/>\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=PRgtNcLaOuk<\/p>\n<p><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. \u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/strong><\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-21646\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/zhenshchina-posle-omolozheniya-sposobami-narodnoj-mediciny.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b\" width=\"670\" height=\"335\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"335\"><\/span><br \/>\n \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b <\/p>\n<h2>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442 \u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440. \u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439. \u0418 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435 \u043a\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 200 \u043c\u043b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c) \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0412\u0438\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>\u0421\u043e\u043d<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043b\u0430\u0442\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0440\u0430\u0441. \u041e\u043d \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041b\u0438\u0446\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c. \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u044b. \u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0439\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0410 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0433\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?<\/p>\n<p>\u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u0428\u0410\u0411\u0410\u041b\u0418\u041d, \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041d\u0418\u0418 \u0433\u0435\u0440\u043e\u043d\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u043a \u0420\u0410\u041c\u041d, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440, \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0420\u0424, \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0438 \u0441 \u201c\u041c\u041a\u201d.<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0438\u0447, \u0432\u044b \u0432\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0421 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441?<\/p>\n<p>\u2014 \u0421 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0427\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0442\u0435\u043c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u0442.\u0434. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0438\u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435? \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u044b \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u201c\u0434\u043e\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445\u201d \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0418 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f. \u041c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u0438\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u2014 \u0418 \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435? \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c: \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c, \u0438\u043d\u043e\u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044f\u043d\u0435? \u041d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0431\u0435\u0437\u0434\u043d\u0443?<\/p>\n<p>\u2014 \u0416\u0438\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f: \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f (\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b \u0430\u0442\u043e\u043c\u044b), \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f (\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b), \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f (\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u044b \u0436\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430). \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f. \u042f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u044d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435. \u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u2014 \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c?<\/p>\n<p>\u2014 \u042d\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u2014 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440 \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u2014 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u041f\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0436\u0435 \u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u0425\u0425I \u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u2014 \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0432\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043a \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u043e \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438?<\/p>\n<p>\u2014 \u041a \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u044e \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b: \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b, \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041d\u043e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0436 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430. \u041f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u201c\u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435\u201d \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u0438\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0445, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0431\u0438\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0433\u043e\u0442\u044b, \u0430 \u0441\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0435. \u0418 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u043b\u0435\u043b\u0435\u044f\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u043c \u043e\u0448\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435, \u2014 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0435\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u0410 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0448 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0430\u043c, \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d. \u0418 \u043c\u044b \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u2014 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 homo sapiens. \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0438\u0447, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0432\u0430\u043c \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u201c\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e\u201d \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0432\u043e \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438?<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u0432\u044b\u0447\u043b\u0435\u043d\u0438\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432 \u0435\u043c\u0443 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0438\u0440\u0430\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f, \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0431\u0438\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b. \u0418 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0431\u0438\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u043d \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e 120\u2014150 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?<\/p>\n<p>\u2014 \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043c\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u2014 \u0430\u043d\u0442\u0440\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u043c\u044b \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0433\u0435\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u2014 \u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a?<\/p>\n<p>\u2014 \u0418 \u0442\u0430\u043a, \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a. \u041d\u0435\u0442 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c 150 \u043b\u0435\u0442. \u041d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c. \u041d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0432 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f&#8230;<\/p>\n<p>\u2014 \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442?<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0441\u0438\u0432 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432 \u0433\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u2014 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0421\u043e\u0444\u043e\u043a\u043b \u0441\u0432\u043e\u044e \u0433\u0435\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0433\u0435\u0434\u0438\u044e \u201c\u042d\u0434\u0438\u043f-\u0446\u0430\u0440\u044c\u201d \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 90 \u043b\u0435\u0442. \u0418\u043b\u044c\u044f \u0420\u0435\u043f\u0438\u043d, \u0418\u0432\u0430\u043d \u0410\u0439\u0432\u0430\u0437\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439, \u041c\u0438\u043a\u0435\u043b\u0430\u043d\u0434\u0436\u0435\u043b\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a 80 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u041a\u0421\u0422\u0410\u0422\u0418<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u044f \u043e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438, \u041b\u0435\u0432 \u0422\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u201c\u0412 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u043a. \u0410\u043d \u043d\u0435\u0442, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c-\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445\u201d. \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043a \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u2014 \u0412 \u0411\u0438\u0431\u043b\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e: \u201c\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u0442\u0438\u201d. \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435?<\/p>\n<p>\u2014 \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0435, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0434\u044c\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0430\u0433\u0435\u0434\u0438\u044e, \u0430 \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435. \u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0431\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u043c, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u0440 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b?<\/p>\n<p>\u2014 \u0423\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u2014 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u041d\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b, \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u0412\u0430\u0436\u0435\u043d \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438: \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 30 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0442\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0436\u0430\u0436\u0434\u0443, \u043d\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b (\u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438). \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438. \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u2014 \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043c\u043e\u043d\u043e\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c? \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044f\u0441\u043e (\u201c\u043a\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u201d)?<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0434\u0438\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0433\u0435\u043c\u043e\u043a\u043e\u0434\u044b, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u044b\u0440\u043e\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0432\u044b\u0434\u0443\u043c\u043a\u0438. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435?<\/p>\n<p>\u2014 \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e: \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e\u0440\u044c\u0435, \u0430 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e\u0440\u044c\u0435 \u2014 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 3\u20144 \u0442\u044b\u0441. \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u2014 \u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e?<\/p>\n<p>\u2014 \u041e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u042e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0448\u0430\u0440\u0438\u0435, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u2014 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u044b \u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0446\u044b (\u042e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0448\u0430\u0440\u0438\u0435) \u0438 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u044b (\u0421\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435) \u2014 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 80 \u043b\u0435\u0442. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0432 \u042f\u043a\u0443\u0442\u0438\u0438. \u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u0430\u0433\u043d\u0443\u043b 90-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0421\u0422\u0410\u0422\u0418<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0421\u0428\u0410 (14 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445); \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u2014 6,7 \u0442\u044b\u0441. \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0438\u0441\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 2002 \u0433., \u2014 412 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 (\u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430 500 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u0434\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e 90 \u043b\u0435\u0442). \u0414\u043e 100 \u043b\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0437 25 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447.<\/p>\n<p>\u2014 \u0410 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0439\u043d\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044c \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435?<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u043e\u0435\u043d\u044b \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043a \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u2014 \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u041a\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442: \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u044f\u0433\u0438?<\/p>\n<p>\u2014 \u041b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0411\u0435\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u044b\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0412\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b: \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? \u041d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u043e\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u2014 \u201c\u043f\u043e\u0434\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439\u201d \u0441\u0442\u0430\u043b \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043e\u043c: \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e. \u0423\u0431\u0435\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u2014 \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430\u0445. \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u2014 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0439, \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432 \u201c\u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435\u201d, \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c?..<\/p>\n<p>\u2014 \u0411\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0433\u043e \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435\u0442. \u041d\u043e \u0438 \u0433\u0440\u0443\u0431\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f: \u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430. \u0418\u0437 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c. \u0412\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435 \u201c\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u201d \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c?<\/p>\n<p>\u2014 \u201c\u041f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u201d \u043d\u0430\u0434\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u201c\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c\u201d: \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0430\u043a\u0430\u043b\u043a\u0443, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u2014 \u0421\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u0430?<\/p>\n<p>\u2014 \u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0418 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440 \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0435\u0432\u0438\u0447, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435. \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443?<\/p>\n<p>\u2014 \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 (\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432) \u043d\u0430 20 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u0439\u0435\u0440\u044b: \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u044b: \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0445\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0418 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p>\u041a\u0421\u0422\u0410\u0422\u0418<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 45\u201450 \u043b\u0435\u0442 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0432 5\u20146 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d-\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0442\u043e \u0434\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0440\u0435\u043f\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u2014 \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0436\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445. \u041d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442?<\/p>\n<p>\u2014 \u0413\u0434\u0435 \u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0422\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044e, \u0442\u043e \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. \u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043c\u0440\u0435\u0442. \u0421\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u2014 \u0418\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0430\u0440\u0430\u043e\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e, \u043e\u0431\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u044e\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438\u2026 \u0415\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0438\u0437\u043e\u0449\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/p>\n<p>\u2014 \u041a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b. \u041e\u043c\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0432 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0435, \u0432 \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c \u0420\u0438\u043c\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u043b\u043e \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c? \u041d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u2014 \u041d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438?<\/p>\n<p>\u2014 \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0439, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0436\u0435\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0447\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0431 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0442. \u0418 \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0437\u044b), \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0432\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442. \u0410 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>mk.ru<\/p>\n<h6>\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435<\/h6>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440 victora3@mail.ru<br \/>\n\u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e \u0413\u041b\u0410\u0412\u041d\u0423\u042e \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042e \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 &#8212; \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042e \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418! \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0414\u0423\u0428\u0410 \u0427\u0415\u041b\u041e\u0412\u0415\u041a\u0410!\u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0421\u0438\u043b\u044b \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0435\u0451,- \u042d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u044d\u0442\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e &#8212; \u0420\u0410\u0417\u0423\u041c\u041d\u0410\u042f \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042f! \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u044b, \u0413\u0438\u043f\u0435\u0440\u0431\u043e\u0440\u0435\u0439\u0446\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u044d\u0442\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0436\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e 1000 \u043b\u0435\u0442, \u0438 \u041d\u0418\u041a\u041e\u0413\u0414\u0410 \u041d\u0415 \u0411\u041e\u041b\u0415\u041b\u0418! \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c &#171;\u043f\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430&#187; \u0438 \u0432 \u0435\u0451 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0443\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042e \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u0443\u0448\u043a\u0438-\u0417\u0435\u043c\u043b\u0438. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042f \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440: \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0439 \u0435\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u043d \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f! \u0418 \u0414\u041d\u041a \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f! \u0418\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0415\u0449\u0435 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0422\u0438\u0431\u0435\u0442\u0446\u044b \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438:- \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c, \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c, \u044d\u0442\u043e \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042f \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0447\u0430\u043a\u0440 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0451 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a, \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c, \u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 &#8212; \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c. \u042f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0421\u0438\u043b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042e \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418. \u0418 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0421\u0438\u043b\u0430\u043c \u0431\u044b\u043b \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441,- \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c 70-\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430? \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0431\u044b\u043b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439,- \u041e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 20-\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c. \u041d\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0418\u041d\u0424\u041e\u0420\u041c\u0410\u0426\u0418\u041e\u041d\u041d\u0423\u042e. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443. \u0418 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0435\u0451 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043d\u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 20-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 70-\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u0418\u041d\u0424\u041e\u0420\u041c\u0410\u0426\u0418\u041e\u041d\u041d\u041e\u0413\u041e \u0411\u0410\u041d\u041a\u0410 \u043e\u0442\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b. \u0418 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0442\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u0415\u0419 \u0416\u0418\u0417\u041d\u0418 \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0418 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 20-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c!\n <\/li>\n<li>\n\u0410\u0444\u043e\u043d\u0438\u043d \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 alexs194567@mail.ru<\/p>\n<p>&#171;\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0436\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445. \u041d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442? \u2014 \u0413\u0434\u0435 \u0442\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0422\u043e \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044e, \u0442\u043e \u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. &#171;<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 ,\u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435,\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e (\u043b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0430\u044f \u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0442\u044c\u043c\u0438)\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b \u0438\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430 &#8212; \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u0430\u043b\u043e\u043d \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b. \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435.\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 &#8212; \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 ,\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.\u041a\u0430\u043a \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0435\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u0433\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b,\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0441\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b ,\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446 \u044d\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438 \u0442.\u0434.\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435.\u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0439\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043a\u0430 &#8212; &#171;\u0432\u0441\u0451 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e ,\u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0440 &#171;\u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u0430\u043b\u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c &#171;\u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430&#187;\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 ,\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b. \u044d\u0442\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 ,(\u0430 \u0434\u0443\u0440\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0432\u0435\u0440\u043d\u0451\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u043c\u0430\u0435\u0442&#187; \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 ,\u0442\u0430\u043a \u0432\u043e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.\n <\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0421\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b: 1<br \/>\n<strong>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439<\/strong><\/p>\n<p>04 \u0418\u044e\u043b\u044f 2020<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445? \u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u043e\u044e \u2013 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 50-55-\u0442\u0438\u043b\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0442\u043e,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21559,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[263],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BritvaMan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-03T21:58:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/postoyannoe-oshchushchenie-molodosti.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"321\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"name\":\"BritvaMan\",\"description\":\"\\u041c\\u0443\\u0436\\u0441\\u043a\\u043e\\u0435 \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u044c\\u0435, \\u043b\\u0435\\u0447\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0444\\u0438\\u043b\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430 \\u0431\\u043e\\u043b\\u0435\\u0437\\u043d\\u0435\\u0439\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/britvaman.ru\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/postoyannoe-oshchushchenie-molodosti.jpg\",\"width\":670,\"height\":321,\"caption\":\"\\u041f\\u043e\\u0441\\u0442\\u043e\\u044f\\u043d\\u043d\\u043e\\u0435 \\u043e\\u0449\\u0443\\u0449\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u043c\\u043e\\u043b\\u043e\\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0440\\u043e\\u0434\\u043b\\u0438\\u0442\\u044c \\u043c\\u043e\\u043b\\u043e\\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c \\u0438 \\u0443\\u043a\\u0440\\u0435\\u043f\\u0438\\u0442\\u044c \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u044c\\u0435, \\u0441\\u0435\\u043a\\u0440\\u0435\\u0442\\u044b\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-07-03T21:58:05+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-03T21:58:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#\/schema\/person\/2d952507b2461b073a74a75c7ca53518\"},\"description\":\"\\u0411\\u043e\\u043b\\u044c\\u0448\\u0438\\u043d\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e \\u043c\\u0443\\u0436\\u0447\\u0438\\u043d \\u043d\\u0435 \\u0441\\u0442\\u0430\\u043d\\u0435\\u0442 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0436\\u0438\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c \\u043f\\u043e \\u043f\\u043e\\u0432\\u043e\\u0434\\u0443 \\u043a\\u0430\\u0436\\u0434\\u043e\\u0439 \\u043c\\u043e\\u0440\\u0449\\u0438\\u043d\\u043a\\u0438, \\u043d\\u043e \\u0432\\u0441\\u0435 \\u0436\\u0435 \\u0441\\u043e\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0442\\u044c \\u043c\\u043e\\u043b\\u043e\\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c \\u0445\\u043e\\u0447\\u0435\\u0442\\u0441\\u044f \\u043d\\u0435 \\u0442\\u043e\\u043b\\u044c\\u043a\\u043e \\u0436\\u0435\\u043d\\u0449\\u0438\\u043d\\u0430\\u043c.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/kak-sohranit-molodost-muzhchine-2.html\",\"name\":\"5 \\u0441\\u043f\\u043e\\u0441\\u043e\\u0431\\u043e\\u0432, \\u043a\\u0430\\u043a \\u043c\\u0443\\u0436\\u0447\\u0438\\u043d\\u0435 \\u0441\\u043e\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0442\\u044c \\u043b\\u0438\\u0446\\u043e \\u043c\\u043e\\u043b\\u043e\\u0434\\u044b\\u043c\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#\/schema\/person\/2d952507b2461b073a74a75c7ca53518\",\"name\":\"forever\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bd15d13ef5df64b0fff42d09e7fe13a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"forever\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21557"}],"collection":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21557"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21557\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}