{"id":8341,"date":"2020-07-04T00:36:46","date_gmt":"2020-07-03T21:36:46","guid":{"rendered":"http:\/\/britvaman.ru\/?p=8341"},"modified":"2020-07-04T00:36:46","modified_gmt":"2020-07-03T21:36:46","slug":"prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442?"},"content":{"rendered":"<p><div class='fotorama--wp' data-link='file'data-size='large'data-ids='8347,8492,8485'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-columns='0'data-width='530'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.8027210884354'><div id='gallery-1' class='gallery galleryid-8341 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/66a711bdbb24e31c86b16fe7483cbee8.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/66a711bdbb24e31c86b16fe7483cbee8.jpg'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/66a711bdbb24e31c86b16fe7483cbee8-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/image-9-696x464.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/image-9-696x464.jpg'><img width=\"150\" height=\"100\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/image-9-696x464.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-programma-dlya-muzhchin.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-programma-dlya-muzhchin.jpg'><img width=\"150\" height=\"124\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-programma-dlya-muzhchin.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f: \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div> <\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c, \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438? \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e 15 \u0440\u0430\u0437, \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435 \u2013 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c 4 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430. \u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441, \u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439: 4 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e 12 \u0440\u0430\u0437. \u041d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0434\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0430. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u0432\u0435\u0441\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0444\u043e\u0442\u043e \u0432 \u043a\u0443\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0430\u0437.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8347\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/66a711bdbb24e31c86b16fe7483cbee8.jpg\" alt=\"\" width=\"530\" height=\"294\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"530\"><meta itemprop=\"height\" content=\"294\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435\u043c \u043f\u043b\u0438\u0435 \u0441 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439: \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435, \u0441 \u0443\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439? \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 500-560 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0436\u0435\u0447\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 800 \u043a\u043a\u0430\u043b. \u042d\u0442\u0430 \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446. \u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b. \u0421 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. \u041f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430. \u041d\u0435\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0445, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u044b, \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u044b, \u043d\u0435\u043a\u0440\u043e\u0437\u044b \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u0440.;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0431\u0430 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0411\u0435\u0445\u0442\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430, \u0433\u0440\u044b\u0436\u0430 \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u0430, \u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043e\u0437, \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u0434\u0440.;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0432\u0435\u043d;<\/li>\n<li>\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u0412 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u0443. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 35 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443.<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0438\u0444 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438 (\u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432) \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0443 \u0441 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438, \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447.<\/li>\n<li>\u0421\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0432\u0434\u043e\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0435 \u2013 \u0441\u0442\u0443\u043b. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0437\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u044b\u0432\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0442\u043c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043b\u0438\u0435<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043b\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443, \u0442\u043e \u043c\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440\u0430. \u041d\u043e\u0433\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b, \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043d\u0430 120 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0411\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0435\u043c, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u0435. \u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0430, \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043b\u0438? \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u0440\u0438.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 (2 \u0432\u0438\u0434)<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442-\u043d\u0430\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 ( 3 \u0432\u0438\u0434 )<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u043e\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0440\u0443\u043a \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430. \u0428\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0448\u0438\u0440\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u0432\u0430\u0442\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u0436\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430. \u0421\u043e\u043c\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430, \u0432\u0438\u0434, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043b\u0438\u0448\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438.<br \/>\n <div class='fotorama--wp' data-link='file'data-size='large'data-ids='8507,8523,8514,8495'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-columns='0'data-width='670'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.8356164383562'><div id='gallery-3' class='gallery galleryid-8341 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedanmoet4.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedanmoet4.jpg'><img width=\"150\" height=\"82\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedanmoet4.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/vypolnyat-uprazhnenie-rekomenduetsya-tolko-s-partnerom-tak-kak-velik-risk.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/vypolnyat-uprazhnenie-rekomenduetsya-tolko-s-partnerom-tak-kak-velik-risk.jpg'><img width=\"150\" height=\"82\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/vypolnyat-uprazhnenie-rekomenduetsya-tolko-s-partnerom-tak-kak-velik-risk.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a \u0440\u0438\u0441\u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/rekomenduetsya-vypolnyat-do-20-povtorenij-uprazhneniya.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/rekomenduetsya-vypolnyat-do-20-povtorenij-uprazhneniya.jpg'><img width=\"150\" height=\"112\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/rekomenduetsya-vypolnyat-do-20-povtorenij-uprazhneniya.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedanmoet.jpg' data-full='https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedanmoet.jpg'><img width=\"150\" height=\"48\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedanmoet.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div><\/p>\n<h2>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<p>1. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447 \u0438 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0421\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0438. \u0421\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f, \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d, \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434.<\/p>\n<p>2. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u043d\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443, \u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8350\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-doma-dlya-muzhchin.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"671\" height=\"420\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"671\"><meta itemprop=\"height\" content=\"420\"><\/span><\/p>\n<p>3. \u0412\u044b\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 10-12 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 5 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u044f\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435<\/p>\n<p>\u041a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438? \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0432 \u0437\u0430\u043c\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0441;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442\u043e\u0440\u043e\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0440\u044b\u0432\u043a\u043e\u0432. \u0412\u0441\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0438 \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0421\u0443\u043c\u043e<\/p>\n<p>1. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n<p>2. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0435 \u00ab\u043e\u0442\u044a\u0435\u0437\u0436\u0430\u043b\u00bb \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434.<\/p>\n<p>3. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0418 \u0432\u043f\u0440\u044f\u043c\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0446\u0430 \u0441\u0443\u043c\u043e<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435<\/p>\n<p>1. \u0417\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u0441\u043a\u0430\u043c\u044c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0431\u0443\u0440\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p>2. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0434\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8356\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-doma-dlya-muzhchin2.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"670\" height=\"420\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"420\"><\/span><\/p>\n<p>3. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 5-10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443. \u0421\u0442\u0443\u043f\u043d\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u0432\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c!\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442<\/strong><\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d? \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438! \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434, \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f!<\/p>\n<p>\u0421 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0448\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8358\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-doma-dlya-muzhchin3.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"670\" height=\"524\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"524\"><\/span><\/p>\n<p>\u0428\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446<\/p>\n<p><strong>\u0421 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u043c<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 : \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0432 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0436\u0436\u0435\u043d\u043e \u043c\u043e\u0440\u0435<\/p>\n<h3>\u0421 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<\/h3>\n<blockquote><p>\n\u0414\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0437\u0432\u0438\u043d\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043e\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043e\u0431\u043e\u0439\u0442\u0438\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0441\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044c.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0423\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c, \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c, \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u0445\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e<\/p>\n<p><strong>\u0413\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044f \u043a \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0441\u0443\u043c\u043e\u00bb \u2013 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/strong><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c, \u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c<\/p>\n<p>\u0428\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u0434\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0441 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u0436 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0438 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043e\u0442 \u00ab\u041a\u0443\u0445\u043d\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0444\u0438\u0442\u0430\u00bb.<\/p>\n<h2>\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440-\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8367\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/5a7b5ce710ce9d28170f335b1d5c00e8.jpg\" alt=\"\" width=\"786\" height=\"346\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"786\"><meta itemprop=\"height\" content=\"346\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n<p>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430, \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u043a\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0433.<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438. \u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u044b \u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0427\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u0412\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0443\u044e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0412\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0429\u0430\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u2013 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<li>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u041d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u043c\u0430: \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u043a\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0441 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0446\u0438\u0444\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443, \u0430 \u0441\u0430\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e<\/h2>\n<p> \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u2013 \u043b\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u043d\u043e\u0439, \u043b\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0443\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043b\u043e\u043d\u043d\u043e-\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043b\u043e\u043d\u043d\u043e-\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0430\u0434\u0438 \u044f\u0438\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0430\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0421\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0423\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u2013 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<br \/>\n\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 10 \u0441\u0435\u043a. \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432 10 \u0441\u0435\u043a. \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f 3 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b: \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 1 \u0440\u0430\u0437, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c 5 \u0441\u0435\u043a., \u0441\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0441\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0442.\u0434. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20 \u0441\u0435\u043a. \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c 5 \u0441\u0435\u043a., \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c 5 \u0441\u0435\u043a., \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u2013 \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435 \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c 20 \u0441\u0435\u043a. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c 30 \u0441\u0435\u043a. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 5 \u0440\u0430\u0437.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u2013 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432 3 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e;<\/li>\n<li>\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437;<\/li>\n<li>\u043b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0443, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043d\u043e\u0433, \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0430\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438\u043d\u043d\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b, \u0433\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b \u043f\u0435\u043d\u0438\u0441\u0430 (\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043a \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435). \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0430.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u0422\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u2013 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8371\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-doma-dlya-muzhchin4.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"670\" height=\"454\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"454\"><\/span><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u2013 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0446\u0438\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b. \u0413\u0440\u0438\u0444 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435, \u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b-\u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u2013 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043e\u043c, \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0438\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u044c\u044f\u0445.<\/strong><\/p>\n<h3>\u0421 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e, \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c. \u041a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f \u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 5-7 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u2013 20-30 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0443\u043c\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c: \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u0438\u043a\u0440. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435, \u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0443\u0442. \u0410 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f!\n <\/p><\/blockquote>\n<p>1. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>2. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>3. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>4. \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<p>5. \u0420\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<p>6. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c (\u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0437\u0430) \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 .<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0437\u0436\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044f: \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8379\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-doma-dlya-muzhchin5.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"504\" height=\"337\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"504\"><meta itemprop=\"height\" content=\"337\"><\/span><\/p>\n<p>\u0422\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c, \u0438\u043c\u0435\u044f \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u044b, \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u043b\u044c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u0418 \u0432 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0441\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0440\u043e\u0436\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u2013 \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0430, \u0442\u043e \u0434\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 5 \u043f\u043e 5-6 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e;<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\n\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430, \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442, \u0432 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0436\u0435?<\/p>\n<p><strong>\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u043e\u043d\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u0410 \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8383\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-doma-dlya-muzhchin6.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"800\" height=\"534\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"800\"><meta itemprop=\"height\" content=\"534\"><\/span><\/p>\n<p>\u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435 \u2013 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b.<\/p>\n<h3>\u0421\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430<\/h3>\n<blockquote><p>\n\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0410 \u0447\u0435\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c, \u0438 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u044b \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446: \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b, \u0438\u043a\u0440\u043e\u043d\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f.\u0421 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 (\u043a\u043e\u0440\u0430), \u043c\u0435\u0436\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u043b\u0435\u0447 \u0438 \u0440\u0443\u043a.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u0436\u0435\u0447\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u2014 \u044d\u0442\u043e . \u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 100-140 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0443 \u043e\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<h2>\u041c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d<\/h2>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u2014 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433 \u0438 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u043d\u043e\u0433.<\/p>\n<p>\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 1 \u2014 \u00ab\u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 (3\u044550). \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c. \u041b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b. \u0420\u0435\u0437\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043a \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0432\u044b\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0432 \u043f\u043e\u0437\u0443 \u00ab\u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u00bb. \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e \u043b\u0431\u0443. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438. \u0414\u0432\u0438\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 2 \u2014 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436\u00bb (3\u044540). \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 (\u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0430 50\u201360 \u0441\u043c). \u041d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433, \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u0412\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 3 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 (3\u044530). \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u00ab\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436\u00bb, \u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b \u0432\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0434\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0431\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 100\u2013110 \u0441\u043c. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0438, \u043e\u0442\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u0442\u043e\u043f.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 4 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f (2\u044550). \u0412\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u044c\u0442\u0430\u043c. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445. \u0412\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u044f, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u00ab\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 5 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f (2\u044530). \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u0421\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0421 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0412\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u044f, \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0438 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 6 \u2014 \u0443\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u044b (2\u044530). \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u043e\u0432. \u0421\u0442\u043e\u044f \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0441\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u043e\u0437\u044c. \u0420\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434. \u0412\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u044f, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u00ab\u0441\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c\u00bb.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 7 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f (2\u044520). \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u044f\u0447\u0430 (\u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439, \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439). \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043a \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443. \u0412\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043c\u044f\u0447 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 8 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 (2\u044520). \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 50\u201360 \u0441\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430. \u0423\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0443, \u0441 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 \u0434\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435. \u0412\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 9 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 \u0441 \u0443\u043f\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043c\u044f\u0447 (2\u044520). \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0447. \u0412\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 50\u201360 \u0441\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435. \u0412 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c \u043a \u043c\u044f\u0447\u0443. \u0412\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0442\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 20 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 10 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 (2\u044550). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0435 9 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u0420\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 50 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043e\u0439, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8393\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/a4572eb29e51a70a549c11a7c67384eb.jpg\" alt=\"\" width=\"593\" height=\"600\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"593\"><meta itemprop=\"height\" content=\"600\"><\/span><br \/>\n \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0435 \u0421\u043c\u0438\u0442\u0430 <\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438. \u0421 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043d\u043e\u0433 \u043e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043b\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u043c\u043e. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439. \u0412\u0438\u0434\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438\u043a\u0440 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0430\u0440\u043e\u043c. \u0411\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 (\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0438\u0435, \u0441\u0443\u043c\u043e), \u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443. \u041d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435. \u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043a\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e, \u0438 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430. \u041e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d 90 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0430\u043c.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u2013 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0443\u043c\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u044c: \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u0438\u043a\u0440. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435, \u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0436\u0434\u0443\u0442. \u0410 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f!<\/p>\n<p>1. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>2. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>3. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>4. \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<p>5. \u0420\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c.<\/p>\n<p>6. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430 (\u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0437\u0430) \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b<\/p>\n<p>\u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u044e\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e, \u0438\u043c\u0435\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0437\u0436\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044f: \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c, \u0438\u043c\u0435\u044f \u0432 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u044b, \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u043b\u044c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<h3>: \u041c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439<\/h3>\n<p>\u041e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u00abJit Zdorovo\u00bb:<\/p>\n<h3>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0435\u0448\u044c?<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0441 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439. \u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0438<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0442\u043e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043a\u0430\u043a \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b, \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432, \u0430 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8399\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/c2b13bed7d828d53b866d539018b57ee.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"233\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"350\"><meta itemprop=\"height\" content=\"233\"><\/span><br \/>\n \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0430<\/p>\n<h2>\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430. \u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0438\u0447\u0435\u043a. \u042d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0445\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0433\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u0430\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0434\u0432\u0437\u0434\u043e\u0448\u043d\u043e-\u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f;<\/li>\n<li>\u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438\u0449\u043d\u043e-\u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8407\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/499762981d0f50172288cae380c3376a.jpg\" alt=\"\" width=\"520\" height=\"508\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"520\"><meta itemprop=\"height\" content=\"508\"><\/span><\/p>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u041a\u0435\u0433\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0438\u0447\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u044d\u044f\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u043e\u043c: \u043e\u0442\u0441\u0440\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c) \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0424\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044f\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435;<\/li>\n<li>\u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 (\u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043a\u0430);<\/li>\n<li>\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 (\u043b\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f, \u0434\u0432\u0443\u0433\u043b\u0430\u0432\u0430\u044f).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (\u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430). \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u2013 6 \u0438\u043b\u0438 8. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0441 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a (\u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2-4 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432), \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443, \u043d\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u0423\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d (8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432) \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c?<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445, \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u0444\u0438\u0442\u0435 \u0438 HIIT-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u0445, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e \u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430<\/li>\n<li>\u041a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441<\/li>\n<li>\u0411\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 (\u0437\u0430\u0434\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430)<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b (\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430)<\/li>\n<li>\u0418\u043a\u0440\u043e\u043d\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/h3>\n<p>1. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u0430 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>2. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u043e\u0433, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>3. \u041e\u043d\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>4. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0438\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n<p>5. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/p>\n<p>6. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044c, \u043e\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>7. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<p>8. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430, \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443, \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>9. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p>10. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u043e\u0433, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0436\u0435\u0447\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u0435<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u0430\u043c\u044c\u044e<\/p>\n<p>\u0417\u0430 \u0433\u0438\u0444\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0430\u043a\u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c \u0432 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u0435: @jamiewattpt, @justyne__31.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446<\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u043e\u043f-25 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u043d\u043e\u0433 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u0432<\/li>\n<li>\u0422\u043e\u043f-50 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/li>\n<li>\u0422\u043e\u043f-50 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 9 \u0440\u0430\u0437, \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f.<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 6 \u0440\u0430\u0437 \u0432 5-\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0435 \u043f\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 30 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\/\u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0430\u043b \u0434\u0438\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 &#8212; 6-12 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 60 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0443 10%. \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 10% &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 10%. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u044b \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438, \u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043b\u0451\u0436\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c TRX \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0430 10 \u0441\u043c. \u0412 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u044b \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 5 \u0441\u043c.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8416\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/1591451229_avstralijskie-podtjagivanija_fotor.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"372\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"500\"><meta itemprop=\"height\" content=\"372\"><\/span><br \/>\n \u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434. \u0421\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0448\u0435\u044f \u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435. \u0414\u0435\u043b\u0430\u044f \u0432\u0434\u043e\u0445, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437. \u0412 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443 \u0438, \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0432, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e.<\/p>\n<p>\u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435:<\/p>\n<p>\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0445\u043e\u0436\u0430 \u0441 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435. \u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435. \u0412\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438. \u0412 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0438<\/p>\n<p>\u0421 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0444 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438. \u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445. \u0421\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 50-60 \u0441\u043c \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e. \u0421\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043b\u0438\u0435 (\u0441\u0443\u043c\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435) \u0441 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e. \u041d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0421\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0430\u044f, \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b. \u0417\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443-\u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c (\u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044c\u044e), \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0421 \u0443\u0437\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u043e\u0433. \u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u043a. \u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u0443\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e! \u0415\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435, \u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0436\u0435<\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b \u0441 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0432\u0435\u0440\u0430\u043d\u0441. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0421\u0442\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0436\u0435 (\u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e). \u041e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438. \u0412\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0435\u00bb. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0433\u043e\u043b \u0441 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e. \u041a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u2014 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430. \u0412\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0451 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439).<\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8424\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/99b9a7c7fe2ec2a629a3cf73dd816c1f.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"350\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"350\"><\/span><\/p>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u041b\u041a-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b (\u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b). \u041e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430, \u043d\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u2013 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044f\u0438\u0437\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u041b\u041a-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b. \u041f\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043d\u0430\u0434\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u044f\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430 2-3 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u041f\u043e\u0434 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u044f\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u2013 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u00ab\u0432\u0441\u0442\u0440\u044f\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c\u00bb \u044d\u0440\u0435\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u043d\u0438\u0441: \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u041b\u041a-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u0443\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u2013 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u041b\u041a-\u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0438\u0434\u044f, \u0441\u0442\u043e\u044f, \u043b\u0435\u0436\u0430.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0423\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/li>\n<li>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c, \u0430 \u0432\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0440\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 120 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8434\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/eef0cdee7769374464c2ba2e567f2a77.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"434\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"434\"><\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0441 \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u041d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u044b\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u2013 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b. \u0412 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 3-5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441 10 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0421\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0434\u043e 30-50 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<h3>\u0412\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u0437\u043e\u043c<\/h3>\n<p>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u0437\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0430. \u041e\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f: \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437\u043e\u043c: \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043f\u043e 40-50 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<h3>\u0411\u0435\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435<\/h3>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8443\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/c44f09dacda99aff49152b9858e6ea5c.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"467\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"700\"><meta itemprop=\"height\" content=\"467\"><\/span><\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0441\u0446\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0431\u0435\u0433 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u041d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u00ab\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c\u00bb 8-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u044f\u0445 \u0431\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0430\u043a\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<h3>\u0423\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u0440\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u0440\u043a\u0430. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u2013 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0436\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0435 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u0421 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0443 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f \u0434\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041e\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 5-8 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p>https:\/\/youtube.com\/watch?v=PnHAThu_i0c<\/p>\n<p>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u044f\u0438\u0437\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 2-3 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430<\/h2>\n<p>\u0412 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439<\/p>\n<h3>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0438\u0434 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043d\u043e\u0433. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0430, \u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u2013 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u0432\u0434\u043e\u0445, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0438 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u043b\u0438\u0435<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445\u0433\u043b\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438: \u0432 \u043f\u043b\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c, \u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441.<\/p>\n<h3>\u0421\u0443\u043c\u043e<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u043c\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043d\u043e\u0433, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0443\u043c\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0443\u0433\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0447\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044f.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445, \u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443 \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432 \u0443 \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0430 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443 \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043a\u0440\u043e\u043d\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043a\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0435\u043d\u0435.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u043b\u043e\u043a\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u0432\u0434\u043e\u0445, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441, \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u041d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b<\/h3>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043d\u044e\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0433: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0437\u0430\u0434\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430. \u0421\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438. \u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434<\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443: \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438\u0437\u0433\u0438\u0431\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434, \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435\u0439<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443. \u041a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0430<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u044b \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435: \u043a \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c. \u041f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/p>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u2013 \u0432 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/h2>\n<p> \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0435\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438.<br \/>\n\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 (\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f) \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e, \u0446\u0435\u043d\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u043e\u0432 \u2013 \u043e\u0442 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0441 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445 \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0435 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u0444\u0438\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b\u00bb \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e. \u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c.\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0438\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043b \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441, \u043e\u0442\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443<\/p>\n<ol>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439, \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430, \u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043e\u043a, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0443 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438. \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 5-7 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043a \u0442\u0435\u043b\u0443, \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u043b. \u041d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443, \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0441 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 5-7 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433.<\/li>\n<li>\u041b\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441, \u043e\u0442\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u044b\u043c \u0442\u0430\u0437. \u0412 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0438\u0431\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0438, \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432 5-10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0441 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e 10 \u0440\u0430\u0437, \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f. \u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043f\u0438\u0448\u0435\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0438\u0445. \u0421\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0432\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0434\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445.<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8450\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-dlya-povysheniya-potencii-u-muzhchin-kak-pravilno-delat-prisedaniya.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"360\" height=\"240\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"360\"><meta itemprop=\"height\" content=\"240\"><\/span><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043a. \u0412\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434. \u0423\u0433\u043e\u043b \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c. \u0417\u0430\u0434\u043d\u044e\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0441\u043a\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u0439. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 15 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p><strong>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435, \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u044f \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0435. \u041d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447. \u041d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0420\u0443\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c.<\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041e\u043f\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0433\u043e\u043b \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0441 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c\u00bb \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043c\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0435, \u0442\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0432 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0436\u0435\u0447\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c 200 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435. \u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<p><strong>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430, \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430 2 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440\u0430: \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0435 \u0441\u043e \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u043e\u0432. \u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044b \u043a\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u043d\u0430 45-50 \u043e .<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u0440\u0436\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 2-3 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0430, \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446. \u042f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430, \u043e\u0442 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0447\u0438\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 20, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u2014 4. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435!\n <\/p><\/blockquote>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0443 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b (\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043a\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432).<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f: \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0412\u0438\u0437\u0430\u0440\u0441\u0438\u043d: \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445, \u0446\u0435\u043d\u0430, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e<\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8456\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/prisedaniya-dlya-povysheniya-potencii-u-muzhchin-kak-pravilno-delat-prisedaniya2.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d: \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c? \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\" width=\"620\" height=\"452\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"620\"><meta itemprop=\"height\" content=\"452\"><\/span><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u2014 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043b\u0430\u0445. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0434\u0430\u0431\u044b \u0442\u043e\u0442 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0438\u043b \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 (\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438).<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f: \u0436\u0438\u043c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0430, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0442\u044f\u0433\u0430, \u0430\u0440\u043c\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435.<\/p>\n<blockquote><p>\n\u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0442\u0430\u0437\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 (\u043d\u0430 15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445-\u0432\u043d\u0438\u0437. \u0422\u0430\u043a \u0443\u0434\u0430\u0441\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0437\u0430 \u044d\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e. \u0421\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.\n <\/p><\/blockquote>\n<ul>\n<li>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0438\u0440\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443. \u0421\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u0432\u044b, \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u0443, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0420\u0421-\u043c\u044b\u0448\u0446\u0443, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 2 \u0434\u043e 15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u0414\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c: \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435, \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u2013 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>\u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044b \u043a\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438 \u043d\u0430 45-50\u043e.<\/li>\n<li>\u041a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u0440\u0436\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0412 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 2-3 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b.<\/li>\n<li>\u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>\u0412\u0434\u043e\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0441.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0448\u0443\u043c\u043d\u043e. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0442\u0438\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0430, \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0440\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0413\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0434\u043e\u0445 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0434\u043e\u0445 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u2014 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0435, \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0430.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u00bb, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0447\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u043f\u0430\u0443\u044d\u0440\u043b\u0438\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u043e\u0433 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0428\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043c\u044b\u0448\u0446. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438<\/h2>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8465\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/b2d1a649ad5ab12a1c614418f362df85.jpg\" alt=\"\" width=\"670\" height=\"221\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"670\"><meta itemprop=\"height\" content=\"221\"><\/span><\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b, \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0440\u0434\u043e\u0437\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u044b, \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435\u0439, \u0438 \u0441 \u0432\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0431\u0438\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0416\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0422\u043e\u043b\u0447\u043e\u043a \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u044f\u0441 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0430\u0437\u0430. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u044b;<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u044b, \u043f\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c \u043d\u043e\u0433, \u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c;<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c \u00ab\u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u0430\u00bb \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0431\u043b\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043a\u0440\u043e\u043d\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/h2>\n<p>\u041d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0451\u043c\u044b \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446 \u0438 \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u0430\u043a \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u0418\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. <\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8472\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/7af40f374f773fa95e03cc034b40b581.jpg\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"434\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"620\"><meta itemprop=\"height\" content=\"434\"><\/span><\/p>\n<p>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b? <i>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043c\u043d\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0432 \u043a\u0433 \u043d\u0430 0,1. \u0422\u0430\u043a, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0435\u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 75 \u043a\u0433, \u0437\u0430 60 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 7,5 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u0430 \u0437\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u2014 \u043e\u0442 75.<\/i><\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430<\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. <\/p>\n<p><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8480\" src=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/05913b87450df5d4023065a5104d9ac2.jpg\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"432\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"620\"><meta itemprop=\"height\" content=\"432\"><\/span><br \/>\n \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c:<\/p>\n<p>\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430\u0437\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0432 \u043d\u0451\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 (\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435); \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u043c; \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430; \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439; \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432; \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b; \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432; \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b; \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438; \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0438\u043c\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d: \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434?<\/h2>\n<p> 12 11 2020 \u0412\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430 \u041f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432<br \/>\n\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e!<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0438 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u043e \u0432\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0442\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0438\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e\u0431 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u2013 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430. \u0412 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0431\u044b\u043b \u0432\u044b\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u043b\u0434\u0430\u0442 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0440\u043c\u0438\u0438. \u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443? \u0422\u0430\u043a \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u044b? \u0427\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445? \u041e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0435\u043d \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438. \u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u0445. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a, \u0430 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442\u0441\u044f \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u042d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n<li>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445 \u00ab\u0445\u0430\u0430\u0430\u00bb.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u0424\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u043e\u0439 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c), \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u00bb \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e, \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0438\u0440\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u0438. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0431\u043e\u0434\u0438\u0431\u0438\u043b\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441\u044b.<\/p>\n<p>\u00ab\u0421\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435! \u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u00bb \u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445. \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044f \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0440\u043e\u0434\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430.<\/p>\n<h3>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d<\/h3>\n<p>\u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446, \u044d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443, \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430\u0437\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0441\u043d\u0430\u0431\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u043e\u0439) \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d.<\/li>\n<li>\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a (\u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0438\u043a\u0440\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u0442.\u0434.).<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0432\u0437\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430, \u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0432\u0441\u0451 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e.<\/p>\n<h3>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. \u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0433, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b (\u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u043d, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043e\u0437, \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438, \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c.<\/p>\n<p>\u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435,\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u00ab\u0422\u0435\u043b\u0435\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u00bb \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445.<\/p>\n<h3>\u0416\u0435\u043b\u0430\u044e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/h3>\n<p>\u0412\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447!<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c:<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a: https:\/\/www.comfystyle.club\/prisedaniya-dlya-muzhchin-i-zhenshhin\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c, \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430 \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438? \u0412\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435. \u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8347,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[263],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BritvaMan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-03T21:36:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/66a711bdbb24e31c86b16fe7483cbee8.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"530\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"294\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"name\":\"BritvaMan\",\"description\":\"\\u041c\\u0443\\u0436\\u0441\\u043a\\u043e\\u0435 \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u044c\\u0435, \\u043b\\u0435\\u0447\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0444\\u0438\\u043b\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u043a\\u0430 \\u0431\\u043e\\u043b\\u0435\\u0437\\u043d\\u0435\\u0439\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/britvaman.ru\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/wp-content\/uploads\/66a711bdbb24e31c86b16fe7483cbee8.jpg\",\"width\":530,\"height\":294},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html#webpage\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html\",\"name\":\"\\u041f\\u0440\\u0438\\u0441\\u0435\\u0434\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u043b\\u044f \\u043f\\u043e\\u0442\\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u0438. \\u041f\\u0440\\u0430\\u0432\\u0438\\u043b\\u044c\\u043d\\u044b\\u0435 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0441\\u0435\\u0434\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u043b\\u044f \\u043f\\u043e\\u0442\\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u0438.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-07-03T21:36:46+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-03T21:36:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#\/schema\/person\/2d952507b2461b073a74a75c7ca53518\"},\"description\":\"\\u041f\\u0440\\u0438\\u0441\\u0435\\u0434\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u2013 \\u043b\\u044e\\u0431\\u0438\\u043c\\u044b\\u0435 \\u0443\\u043f\\u0440\\u0430\\u0436\\u043d\\u044f\\u0442\\u044c\\u0441\\u044f \\u043c\\u043d\\u043e\\u0433\\u0438\\u0445 \\u0441\\u043f\\u043e\\u0440\\u0442\\u0441\\u043c\\u0435\\u043d\\u043e\\u0432, \\u043f\\u043e\\u0441\\u043a\\u043e\\u043b\\u044c\\u043a\\u0443 \\u043f\\u043e\\u0437\\u0432\\u043e\\u043b\\u044f\\u044e\\u0442 \\u0440\\u0430\\u0437\\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0432\\u0441\\u0435 \\u0433\\u0440\\u0443\\u043f\\u043f\\u044b \\u043c\\u044b\\u0448\\u0446 \\u0431\\u0435\\u0437 \\u0438\\u0441\\u043f\\u043e\\u043b\\u044c\\u0437\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u043e\\u043f\\u043e\\u043b\\u043d\\u0438\\u0442\\u0435\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e\\u0433\\u043e \\u043e\\u0431\\u043e\\u0440\\u0443\\u0434\\u043e\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f. \\u0420\\u0430\\u0441\\u0441\\u043c\\u043e\\u0442\\u0440\\u0438\\u043c \\u043f\\u0440\\u0435\\u0438\\u043c\\u0443\\u0449\\u0435\\u0441\\u0442\\u0432\\u0430 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0441\\u0435\\u0434\\u0430\\u043d\\u0438\\u0439 \\u0438 \\u0442\\u0435\\u0445\\u043d\\u0438\\u043a\\u0443 \\u0438\\u0445 \\u0432\\u044b\\u043f\\u043e\\u043b\\u043d\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html\",\"url\":\"https:\/\/britvaman.ru\/obraz-zhizni\/prisedanie-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html\",\"name\":\"\\u041a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0440\\u0438\\u0441\\u0435\\u0434\\u0430\\u043d\\u0438\\u044f \\u0434\\u043b\\u044f \\u043f\\u043e\\u0442\\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u0438 \\u043f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0430\\u044e\\u0442?\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#\/schema\/person\/2d952507b2461b073a74a75c7ca53518\",\"name\":\"forever\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/britvaman.ru\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6bd15d13ef5df64b0fff42d09e7fe13a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"forever\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8341"}],"collection":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8341"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8341\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8347"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/britvaman.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}