Как избавиться от перхоти в домашних условиях — лучшие средства для мужчин. Основные причины перхоти у мужчин, признаки появления заболевания на голове и комплексные методы лечения

Почему появляется перхоть

Спровоцировать появление перхоти могут разные причины. Самые распространенные из них:

1. Неправильное питание. Чрезмерное употребление острой, жирной, соленой, пряной пищи стимулирует работу сальных желез, нарушает обменные процессы.
2. Аллергия кожных покровов волосистой части головы. Чаще всего она является следствием течения эндокринных заболеваний, патологий пищеварительного тракта. Также спровоцировать ее может неправильный выбор шампуней, гелей, масок, использование головных уборов, сшитых из аллергенных материалов.
3. Частое мытье головы. Сальные железы не успевают вырабатывать секрет, который обеспечивает интенсивное увлажнение кожи. Пересыхание покровов провоцирует гиперкератоз, при котором деление клеток рогового слоя эпидермиса ускоряется, происходит шелушение и проявляется в виде обильной перхоти.
4. Гормональные сбои. Они относятся к разряду серьезных заболеваний, имеющих характерную клиническую картину. От них страдает весь организм в целом. Перхоть – одно из проявлений, которая формируется на фоне расстройств работы мужской половой системы.
5. Ослабление местного иммунитета.
6. Недостаток витаминов А и Е. Нехватка полезных микроэлементов стимулирует развитие кожного дерматита.

Полезные видео

Как навсегда избавиться от перхоти.

Лечение себореи кожи головы.

Себорейный дерматит (перхоть) является весьма распространенным заболеванием, которое характеризуется преждевременным отмиранием клеток кожи головы и последующим образованием так называемого снега (белых чешуек) и постоянным зудом. Эта проблема может возникнуть и у женщин, и у мужчин, но в большей степени заболевание поражает сильную половину человечества. Каковы причины появления перхоти у мужчин? На этот и многие другие вопросы можно найти ответы в этой статье.

Формы и симптомы себореи у мужчин

У мужчин себорея бывает трех типов:

1. Сухая себорея. Поверхностный слой кожного покрова волосистой части головы пересушен, кожа становится чувствительной, на ней со временем появляются признаки раздражения. Чешуйки рогового слоя быстро отшелушиваются, поэтому перхоть осыпается обильно. Она может появляться и на теменной, и на затылочной части головы. При тяжелых формах на поверхности кожи формируются белые корки, которые препятствуют проникновению кислорода в волосяные фолликулы, поэтому волосы постепенно истончаются и выпадают.
2. Жирная себорея. Перхоть не осыпается, а сливается между собой и приклеивается к коже головы. Появляются корки грязно-желтого цвета. Вымытые волосы через несколько часов теряют объем, становятся жирными, пряди слипаются. В большинстве случаев такая перхоть провоцирует быстрое облысение.
3. Смешанная себорея. На голове появляются жирные корки, а на бороде и на бровях осыпание сухой перхоти.

Виды перхоти

Каждый вид перхоти имеет особенности возникновения и лечения. У мужчин гипершелушение кожи может наблюдаться во всех местах тела, где присутствует оволосение: на бороде, на усах, лобке.

Это связано с тем, что согласно заданному природой алгоритму, в местах присутствия волос сконцентрировано значительное количество сальных желез. Вырабатываемый ими секрет призван защищать кожу и волосы.

Жирная перхоть

Жирная перхоть – следствие жирной себореи. Различают две формы этого заболевания:

Густая себорея у мужчин чаще всего развивается в период полового созревания. Под воздействием тестостерона сальные железы начинают вырабатывать секрет более высокой плотности, чем в норме. Эта масса с трудом проникает сквозь просвет, ведущий к поверхности кожи.

Все это в комплексе создает благоприятную среду для развития различных патогенных микроорганизмов. Они разлагают скопления кожного сала и провоцируют возникновение воспалительных процессов. Слипшиеся чешуйки, при недостаточном уходе за кожей, в большинстве своем, не смываются и не стряхиваются. Поскольку они липкие, происходит дальнейшее формирование жирных бляшек.

Продукты распада кожного сала проникают в эпидермис, тем самым раздражая нервные окончания. Появляется зуд. В процессе расчесывания происходит проникновение патогенных микроорганизмов вглубь кожи. Процесс усугубляется, заболевание развивается.

Жидкая форма жирной себореи у мужчин наблюдается реже, чем у женщин. Это связано с указанными выше различиями гормонального фона и его нарушений. При жидком секрете сальных желез происходит формирование плотных, маслянистых комочков из отмерших клеток кожи. Эти образования имеют сероватый или желтоватый оттенок и трудно счищаются с волос.

Сухая перхоть

Сухая перхоть встречается у мужчин чаще, чем у женщин. Процесс может затрагивать только поверхность головы или наблюдаться на других зонах оволосения: бороде и усах. Сухая перхоть удаляется легче, чем жирная, но бороться с ней столь же сложно.

По причине недостаточной защиты волос кожным салом, появляются нарушения их структуры: наблюдаются ломкость и истончение. Этому процессу более подвержены височные и теменная зоны головы.

Смешанная перхоть

Смешанная перхоть – наиболее частый спутник жизни мужчин. По причине гормонального дисбаланса, на голове может наблюдаться гиперфункция сальных желез, на лице – их недостаточная активность. И наоборот: на волосистой части головы может присутствовать сухая перхоть, а на бороде и усах – жирная.

Трубчатая перхоть

«Трубчатая перхоть» это не медицинский термин, а название в просторечии патологического процесса, поражающего не кожу головы, а волосы. Это заболевание одинаково часто развивается у мужчин и женщин.

Поражение волос развивается вследствие активности другого грибка из рода Malassezia, и вопреки распространенному мнению, не заразно.

Способы борьбы

Универсальной схемы лечения себореи нет, так как в каждом конкретном случае разрабатывается индивидуальный план терапии.

Медикаментозные препараты

Их действие устраняет причины образования перхоти. Для этих целей врач обычно назначает:

1. Шампуни с противогрибковым действием («Низорал», «Дермазол»).
2. Лосьоны с бифоназолом. Их применение способствует регенерации эпидермиса и прекращению быстрого деления его клеток.
3. Кремы и мази, увлажняющие кожу, снимающие воспаление и шелушение. Для лечения жирной себореи применяются средства, в составе которых присутствует салициловая кислота и сульфид селена («Сульсена»). Для лечения сухой перхоти используется пиритион цинка («Фридерм цинк»).
4. Системные препараты для приема внутрь для уничтожения инфекционных агентов.
5. Медицинский деготь (шампунь «Дегтярный»). Он хорошо снимает воспаление и отшелушивает кожу.

Внимание! В продаже есть средства, в состав которых входит несколько перечисленных выше компонентов. Также бороться с перхотью помогает препарат «Дюкрэ келюаль ds». Его химическая формула содержит несколько активных веществ, предотвращающих чрезмерное шелушение кожи: циклопироксоламин, пиритион цинка и келюамид. Подобный состав хорошо снимает зуд и раздражение кожи, уничтожает дрожжеподобные грибки. Продается в аптеках в виде шампуня и крема. Первая форма выпуска выбирается для лечения себореи волосистой части головы, вторая для лечения перхоти на бровях и бороде.

Народные методы

Если перхоть только начала появляться и отсутствуют симптомы, указывающие на развитие аллергического дерматита или себорейной алопеции, то можно попробовать использовать нетрадиционную медицину. Народные рецепты обладают преимуществом: в отварах и настойках присутствуют натуральные компоненты и отсутствуют консерванты, отдушки, химические примеси. Но для того, чтобы увидеть первые положительные результаты, необходимо провести длительный курс лечения и придерживаться правил применения. Рецепты против перхоти:

1. Процедура, стимулирующая обменные процессы и нормализующая работу сальных желез. В 1 литр теплой воды добавить 1 ст. л яблочного уксуса. Рекомендуется полоскать голову этим раствором после каждого мытья головы.
2. Добавление в шампунь 15 капель можжевеловой настойки. Применение способствует заживлению ранок и трещин, образующихся на коже головы в результате активной жизнедеятельности дрожжеподобных грибков.
3. Втирание в кожу головы отвара из крапивы снимает воспаление.
4. Маска из сока лимона и масла касторки. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях с 1 яичным желтком и наносят на кожу головы за полчаса до мытья. Во время купания средство смывают обычным шампунем.
5. Маска из отваров луковой шелухи и коры дуба. Ингредиенты смешивают 1/1, затем смесь втирают в кожу головы и оставляют на полчаса (голову при этом укутывают в теплое полотенце).

Внимание! Этот рецепт не подходит для мужчин блондинов: отвар из луковой шелухи окрашивает светлые волосы в оранжевый цвет.

Также рекомендуется втирать в кожу головы кашицу, приготовленную из овсяных хлопьев и любого травяного отвара, из свежего чеснока и лука или из плодов облепихи, растертых в пюре, и оливкового масла. Подобные составы хорошо увлажняют сухую кожу, питают ее и восстанавливают естественные процессы шелушения.

Внимание! Перед применением любого средства желательно проводить тест на аллергию.

Альтернативное лечение

Хорошие результаты дают альтернативные терапевтические способы.

Общие причины возникновения перхоти

Чаще всего перхоть появляется как один из определяющих симптомов себореи – дерматологического заболевания, в ходе которого перестают нормально функционировать сальные железы. Как и перхоть, себорея подразделяется на жирную и сухую. Обе они связаны с патологически активным размножением на коже грибка Malassezia Futur, питающегося секретом сальных желез волосяных фолликулов. В обычных условиях микроорганизм не опасен, но когда его популяция критически возрастает, кожа на голове воспаляется, от чего происходит активный рост клеток.

• Сухая себорея. Если кожное сало становится слишком вязким, устья желез забиваются, а кожа пересыхает, воспаляется и зудит. Нарушается питание волос, они становятся ломкими, секутся и начинают активно выпадать. Появляется сухая перхоть.

• Жирная себорея. Сальный секрет выделяется в больших количествах, провоцируя жирную перхоть. На коже зачастую появляется акне и гнойники. Волосы приобретают сальный блеск.

Независимо от пола и возраста могут возникать благоприятные условия для изменения секреции сальных желез в том или ином направлении, и тогда появляется перхоть.

1. Питание. Подмечено, что Маласезия усиленно разрастается при злоупотреблении мучными, жирными, сладкими, копчеными, жареными блюдами. Если меню перегружено жирами, «быстрыми» углеводами, но содержит мало витаминов и минералов, то вероятность «заработать» перхоть резко возрастает.
2. Неправильный обмен веществ. От чего он нарушается? Опять-таки самой распространенной причиной этого является страсть к пирожным, гамбургерам, сухарикам, чипсам, копченостям. Второй фактор – слишком жесткие диеты. Вывод: если появляется сухая или жирная перхоть, следует внимательно оценить объемы и качество потребляемой пищи, строже отнестись к подбору диеты для похудения.
3. Хронические заболевания. Иногда человек без дополнительных обследований и анализов не может определить, откуда берется перхоть. Выясняется, что на коже почти всегда отражаются сбои в иммунной, эндокринной, неврологической сфере. Установлена взаимосвязь определенных заболеваний с нарушениями функций выделительной системы, в состав которой входит кожа. Часто перхоть преследует тех, кто страдает болезнью Паркинсона. Предрасположенность к себорейному дерматиту появляется после инфаркта, инсульта, иногда она передается по наследству. Кожа головы шелушится при дисбактериозах и запорах.

Это важно! От чего бывает перхоть у женщин, которые не имеют вредных привычек и правильно питаются? Эти симптомы могут сигнализировать о нарушениях функций желез внутренней секреции, точнее – о повышенной выработке мужских гормонов. Если одновременно появились угри, наблюдаются сбои менструального цикла, следует поторопиться на прием к эндокринологу.

1. Отдельные состояния организма. Если организм постоянно находится в напряжении, иммунитет ослабляется – а последствия этого непредсказуемы. Иногда кожа начинает шелушиться на фоне сильных стрессов, затяжных депрессий, хронических недосыпаний. Эти состояния активизируют развитие дрожжевого грибка, а далее все идет по описанному ранее алгоритму.
2. Некорректный уход за волосами и кожей головы. Как ни странно, саловыделение превышает норму не только у тех, кто пренебрегает гигиеной, но у чрезмерных чистюль. После каждой мойки с поверхности головы удаляется липидная пленка, выполняющая защитные функции. Чтобы ее регенерировать и предотвратить пересыхание кожи, усиливается секреция сала. При слишком частом мытье сальные железы работают с перегрузкой, а пленка не успевает восстанавливаться. В итоге кожа пересыхает, от чего появляется перхоть. Распространенной причиной возникновения белых хлопьев становится жесткая вода.
3. Возраст и стиль жизни. Менее всего склонны к перхоти дети младше 14 лет, люди после 50 лет, а также спортсмены и приверженцы подвижного образа жизни. Грибковая инфекция появляется обычно на промежуточных этапах, когда организм претерпевает возрастную перестройку, или изменяется состав гормонов.

Профилактика перхоти у мужчин

Появление перхоти можно предотвратить, если соблюдать такие правила:

1. Употреблять меньше сладкого, жирного, острого, соленого, копченого и отказаться от продуктов, в составе которых есть консерванты и химические добавки.
2. Не использовать для сушения фен (горячий воздух пересушивает верхний слой кожи).
3. Вовремя мыть расческу и обрабатывать ее антисептиком.
4. Держать в чистоте волосы, растущие на голове, лице.
5. Мыть и полоскать голову, бороду теплой водой, предварительно смягченной уксусом или травяными отварами.

Внимание! Любой вид лечения дает положительные результаты. Перхоть можно побороть окончательно, если вовремя обратиться к врачу и выявить первопричину образования себореи.

Профилактика

Меры профилактики включают в себя:

• соблюдение здорового режима дня;
• следить за питанием, исключить жареное, жирное, острое, мучное;
• как можно больше проводить времени на свежем воздухе;
• правильно подбирать моющее средство для мытья локонов;
• содержать в чистоте расчески, головные уборы;
• расчески менять регулярно, раз в 3 месяца;
• принимать витамины;
• спокойно реагировать на любые ситуации; избегать стрессы;
• своевременно лечить заболевания ЖКТ;
• периодически делать массаж головы, использовать контрастный душ.

Бесспорно, к внешности мужчин предъявляется гораздо меньше требований. Но есть один недостаток, на который всегда обращают внимание окружающие, – это перхоть. Усыпающие голову и плечи белые хлопья способны испортить жизнь даже самого брутального представителя сильной половины человечества. А если учесть тот факт, что согласно научным исследованиям, перхоть у мужчин появляется гораздо чаще, чем у женщин, то становится понятно, что эта тема достойна отдельного обсуждения.

Для того чтобы понять, почему мужчины страдают от этого недуга чаще, постараемся разобраться в его причинах.

Вас может заинтересовать

Способы лечения

Как избавиться от перхоти мужчине, склонному к проявлениям себореи? В первую очередь стоит попытаться установить причину ее возникновения. Необходимо изменить подход к питанию и начать комплексно и сбалансированно питаться, желательно продуктами с богатым содержанием клетчатки.

Для поддержания и правильного функционирования сальных желез нужно пользоваться мужскими шампунями от перхоти. Такие шампуни можно приобретать в аптеках, подобрав по типу своих волос.

Для лечения перхоти необходимо применять лосьоны и кремы, раз в неделю специальным скрабом обновлять клетки кожи головы.

Каковы причины, ведущие к такому состоянию?

На состояние кожного покрова волосяной части головы влияют:

• Здоровье эндокринной системы и органов, её образующих;
• Качество употребляемой пищи и воды;
• Наличие у мужчины вредных привычек (курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни);
• Наличие стрессов и пограничных психоэмоциональных состояний;
• Аллергические заболевания;
• Инфекционные процессы;
• Авитаминозы;
• Гигиеническая грамотность;
• Качественные характеристики средств гигиены, которыми пользуется мужчина.

Причины перхоти у мужчин могут носить индивидуальный характер и зависеть также от условий его жизнедеятельности.

Железы внутренней секреции являются тем связующим звеном, которое обеспечивает взаимосвязь организма и внешнего мира. Сальные железы волосистой части головы – компонент единой цепочки эндокринных процессов, происходящих в организме. На любое, негативное с физиологической точки зрения, явление они отвечают торможением либо активизацией выработки биологических секретов. Так, поступление с пищей большого количества жирных, обильно сдобренных приправами компонентов активизирует выработку ферментов для их расщепления, желудочного сока для переваривания и кожного сала.

Кроме того, эндокринные сбои могут возникать вследствие стрессовых ситуаций, неполадок в работе пищеварительных органов, проблемах с мочевыделительной системой.

Не исключена негативная коррекция работы эндокринных желез нарушениями обмена веществ и отравлением организма образовавшимися продуктами распада.

Возможно, образование перхоти – первый звоночек, сигнализирующий о начале серьезных заболеваний.

Причины появления перхоти у мужчин могут быть более прозаичными:

• несоблюдение периодичности очистки кожи головы от внешних и внутренних загрязнений,
• использование фальсифицированных шампуней и средств по уходу за волосами;
• частая и долгая сушка волос с применением фена;
• укладки с помощью электроприборов (электрощипцы, утюжки);
• длительное пребывание на ярком летнем солнце без головного убора;
• ношение узких головных уборов либо хождение по морозам без головного убора (действие этого фактора обуславливается негативным воздействием на кровеносные сосуды, снабжающие кожу питательными веществами).

Пересушивание волосяного участка кожи головы ведет к потере клетками эпидермиса влаги, иссушению верхнего слоя и отпаданию его в виде перхоти.

Ультрафиолетовые лучи оказывают не менее негативное влияние. Они проникают внутрь верхнего кожного покрова, сушат его, блокируют нормальные физиологические процессы. Вот почему настолько важно носить головной убор под яркими солнечными лучами.

Мужчины, обращающие внимание на свою внешность, не могут не понимать, что качественные средства гигиены должны иметь характеристики, сходные с биологическим субстратом человеческого тела. Их pH не должен иметь показатели, далекие от нормальных, наличие прочих добавок не должно действовать раздражающе, иссушающее, образовывать известковые налеты и вести к обламыванию кончиков волос.

Все средства для мытья головы должны пройти соответствующие биологические тестирования и быть безопасными.

Бытует мнение о неблаготворном влиянии на кожу головы частого (либо чересчур редкого) мытья. Здесь следует упомянуть, что каждое средство гигиены имеет руководство по применению. Пользоваться им следует начинать после тщательного ознакомления с ним. Нет ничего страшного, если шампунем, предназначенным для ежедневного применения, мыть голову каждый день. И наоборот, лечебные и профилактические шампуни рекомендуются для использования один-два раза в неделю. Не следует использовать их чаще.

Домашние рецепты

Народные средства от перхоти очень эффективны и зачастую не уступают аптечным препаратам. Лечение перхоти ими довольно действенно.

Избегать мытья головы горячей водой, стараться пользоваться теплой и кипяченой. Поскольку вода из-под крана часто бывает слишком жесткой.

Обязательно надевать шапку в холодную погоду и оберегать кожу головы от переохлаждения и перегрева.

Отличным оздоравливающим средством является масло облепихи, его следует втирать в кожу голову 2 раза в неделю, а также использовать отвар из веток облепихи в качестве кондиционера. Облепиха не только поможет справиться мужчине с перхотью, но и предотвратит выпадение волос.

Причин возникновения себореи может быть очень много, среди них – и неправильное питание, и стрессы.

Репчатый лук – еще одно эффективное средство. Надо натереть головку на терке и выжать сок, натирать кожу головы, оставлять на 2 часа. Затем промыть с добавлением эфирного масла лимона или лаванды или сполоснуть водой с применением уксуса, чтобы убрать запах лука.

Отвар из костяники часто используют для борьбы с перхотью.

Лечение перхоти отлично осуществляется уксусом или лимоном. Необходимо развести на литр воды 2 чайные ложки уксуса или лимона и полоскать голову.

Отвар крапивы. Измельченную крапиву 100-150 граммов заливают пол-литром водки и уксуса, варят на медленном огне 30 минут, затем после сцеживания споласкивают голову.

Хороших результатов можно добиться, используя касторовое масло. Его необходимо втирать в кожу головы 3 раза в неделю и оставлять на 20-30 минут. Потом тщательно смывать.

Один из самых простых, но эффективных способов – добавление в обычный шампунь эфирного масла чайного дерева. Оно прекрасно борется с грибком, зачастую вызывающим перхоть. Надо добавить 5 капель в шампунь, вспенить, оставить на голове 5 минут, а затем смыть обычным способом.

Яичная маска. Необходимо смешать яйцо с теплой водой, нанести на волосы, оставить на пятнадцать минут, затем смыть. Смывать следует прохладной водой, иначе яйцо может свариться. Такая маска служит прекрасной профилактикой перхоти у мужчин.

Аккуратная прическа и здоровый вид волос – необходимое условие для образа современного мужчины. На лацканах пиджака и плечах рубашек не должно быть выпавших волос и чешуек отслоившегося эпителия – перхоти. Эти, на первый взгляд, безобидные и естественные вещи часто вызывают отрицательные эмоции окружающих и портят настроение самому мужчине.