Олигоспермия — что это такое, причины мужского бесплодия

Что такое олигоспермия у мужчин?

Олигоспермия – это состояние, при котором наблюдается уменьшение объема семенной жидкости.

Очень часто мужчинам, страдающим бесплодием, врач-андролог выставляет диагноз олигоспермия, что означает пониженное количество сперматозоидов в эякуляте. Это состояние редко бывает изолированным нарушением сексуальной функции мужчины и зачастую сочетается с эректильной дисфункцией и отсутствием способности к семяизвержению при оргазме.

ЗАЩИТНАЯ МАСКА С НАНОСЕРЕБРОМ

Безопасность и защита от вирусов для всей семьи. Успей заказать пока не раскупили!

Заказать

Количество сперматозоидов в эякуляте может варьироваться в течение всей жизни мужчины. Для того, чтобы избежать проблем с зачатием, у мужчины в эякуляте должно быть определенное, достаточное, количество сперматозоидов. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает достаточным для зачатия количество сперматозоидов в концентрации 15 миллионов спермиев на миллилитр (мл) эякулята или больше. Все, что ниже этого, считается низким показателем и диагностируется как олигоспермия.

Расширение вен в мошонке может нарушить приток крови к яичкам, что может привести к увеличению местной температуры в них. Любое повышение температуры может отрицательно сказаться на производстве спермы. Около 40 процентов мужчин с низким числом сперматозоидов или низким качеством спермы имеют эту патологию.

У многих мужчин с олигоспермией, зачастую, эякуляции происходят без особенностей, но некоторые нарушения эякуляции могут уменьшить количество сперматозоидов и шансы на зачатие. Одним из таких нарушений является ретроградная эякуляция.

«GigaMax» — гарантированное увеличение члена. С «GigaMax» вы всегда будете в режиме полной боевой готовности!

Подробнее…

Некоторые из наиболее распространенных причин олигоспермии также повышают риск для других проблем с фертильностью. Это включает проблемы с подвижностью сперматозоидов. Очень часто у мужчин с проблемами зачатия рука об руку идут диагнозы олигоспермия и астенозооспермия.

Низкое количество сперматозоидов уменьшает шансы на зачатие, однако не исключает его полностью. Многие мужчины с олигоспермией способны оплодотворить яйцо своего партнера, несмотря на более низкие показатели спермы, что значит олигоспермия или олигозооспермия не приговор к бездетному существованию.

Для успешного оплодотворения яйцеклетки сперма должна содержать не менее сорока миллионов активных сперматозоидов, при этом объем эякулята должен быть не менее 1,5 – 2 мл. При олигоспермии количество жизнеспособных половых клеток составляет менее двадцати миллионов. И хоть такое количество кажется на первый взгляд большим, но не стоит забывать о том, что добраться до яйцеклетки удается лишь единицам самых активных сперматозоидов – многие из них гибнут в кислой среде влагалища, некоторые погибают уже в матке.

Итак, что означает олигоспермия дословно: «олиго» – «уменьшение», «спермия» – «сперматозоид». При этом олигоспермия практически никак себя внешне не проявляет, половая жизнь мужчины остается без изменений. Заподозрить наличие заболевания можно только в том случае, если при регулярных половых контактах более года не происходит зачатие в парах, не применяющих средства контрацепции.

Использование препарата позволяет усилить сексуальное желание, укрепляет эрекцию, продлевает половой акт и усиливает оргазм!

Подробнее…

Снижение способности к зачатию называется субфертильностью. Олигоспермия может являться причиной как субфертильности, так и полного бесплодия.

Причины олигоспермии

Среди наиболее распространенных причин олигспермии можно выделить следующие:

• перегревание, к которому приводят частое посещение саун, бань, принятие горячих ванн, слишком плотно прилегающее нижнее белье из синтетических тканей;
• нарушение кровообращения в половых органах, которому способствует ношение тесного нижнего белья, тесных джинсов;
• стрессы, как физические, так и эмоциональные, которые провоцируют гормональные сбои в работе организма и приводят к ухудшению качественных показателей спермы;
• несбалансированное питание, недостаток белковой пищи, нехватка витаминов способствуют снижению качества спермы;
• наличие вредных привычек, таких как пристрастие к алкогольным напиткам и табакокурению влияют негативным образом на качество спермы;
• плохой сон, недостаточный отдых, эмоциональные и физические перегрузки также способствуют снижению качественных показателей эякулята;
• лишний вес, ожирение;
• на качество спермы может оказать влияние даже слишком частые половые акты, после чего сперматозоиды не успевают созревать, либо, наоборот, слишком длительное воздержание;
• прием некоторых препаратов.

Эти причины вполне можно устранить самостоятельно. Для этого достаточным будет отказаться от вредных привычек, пересмотреть подход к питанию, уделять внимание своему здоровью, выделять время на сон и полноценный отдых, пересмотреть образ жизни.

К серьезным причинам относятся:

• генетические аномалии, патологии развития половой системы;
• гормональные нарушения, одним из которых является гипогонадизм, характеризующийся снижением выработки гормона тестостерона;
• инфекции, передающиеся половым путем. Например, гонорея или хламидиоз препятствуют нормальному продвижению сперматозоидов по половому пути;
• наличие вирусных и бактериальных инфекций;
• простатит в хронической форме, воспалительный процесс в яичках, другие заболевания половых органов мужчины;
• работа во вредных условиях;
• варикоцеле, при котором отмечается венозное расширение в области яичек и семенного канатика;
• возрастные изменения. Хоть и считается, что у женщин в большей степени возрастные изменения влияют на фертильность, но у мужчин также снижается с возрастом способность к производству жизнеспособного потомства.

Более сложно корректировать состояние будет в тех случаях, если заблокированы семявыводящие протоки, мужчина перенес повреждения кавернозных тел или других сегментов половой системы (вне зависимости от характера травмы). Также олигоспермия – последствие генетических нарушений, врожденных аномалий развития органов половой системы (распространен крипторхизм).

Степени олигоспермии

Видеорегистратор с четырьмя камерами наблюдения и системой предупреждения Оригинальные немецкие автобаферы защитят ходовую и сэкономят Вам больше 40600р! Зеркало-компьютер в ультратонком корпусе + камера заднего вида по японским технологиям

Различают олигоспермию трех степеней тяжести:

1. При первой степени патологии количество эякулята отличается от нормального менее чем на 0,5 мл и составляте 1,5 – 2 мл
2. При второй степени олигоспермии во время эякуляции у мужчины выделяется до 1 мл семенной жидкости
3. При третьей, самой тяжелой степени олигоспермии, количество спермы ничтожно, и оно не превышает 0,5 мл

Объем семенной жидкости выступает весьма важным показателем сперматогенеза, поскольку важно не только число сперматозоидов, важна и жидкость, где они находятся. Семенная жидкость нейтрализует кислую влагалищную среду, и только когда жидкости достаточно, сперматозоиды имеют шанс оказаться в шейке матки. Нормальным объемом эякулята является объем 2-5 мл. Если его меньше, можно говорить об олигоспермии.

По количеству сперматозоидов на миллилитр заболевание подразделяется на четыре степени, четвертая степень является уже чрезвычайно серьезной проблемой.

Всего известно четыре степени олигоспермии. При первой степени содержание сперматозоидов в общем объеме эякулята находится в пределах 40-60 миллионов. Олигозооспермия 2 степени — это содержание в эякуляте от 20 до 40 миллионов клеток. При третьей степени концентрация половых клеток составляет от 5 до 20 миллионов, а самая сложная четвертая степень подразумевает наличие менее 5 миллионов спермиев.

Согласно данным ВОЗ и Минздрава, нормальное число спермы имеет разные показатели. К примеру, в Минздраве эта норма составляет от 60 до 150 млн.

Причины олигоспермии у мужчин – это неправильное питание, недостаточность витаминов, рецидивирующие простудные заболевания, переохлаждение. Крайне часто к олигоспермии приводит бронхит, курение и прием алкогольных напитков, плохой сон, гайморит, ослабление иммунной системы и некоторые другие болезни.

Сильно выраженные симптомы отсутствуют. Как правило, это заболевание не причиняет какой-либо яркий дискомфорт и не препятствует полноценной половой жизни. Мужчины могут выявить это заболевание в том случае, когда не получается зачать ребенка.

Крайне редко при анализе спермы диагностируется только уменьшение эякулята или количества половых клеток в нем. Обычно эти нарушения сочетаются с такими видами патоспермии:

• астенозооспермия – низкая подвижность сперматозоидов;
• тератозооспермия – большое количество деформированных половых клеток;
• азооспермия – полное отсутствие сперматозоидов;
• лейкоспермия – избыточное количество лейкоцитов в эякуляте.

Чтобы зачать ребенка, достаточно одного жизнеспособного сперматозоида — так почему их недостаточная концентрация в сперме препятствует беременности? Для того чтобы достичь цели, сперматозоиду нужно пройти сложный путь от влагалища до матки. Женское влагалище обладает естественной кислой средой, которая оказывает губительное действие на сперматозоиды (замедляет их движение или уничтожает). Если концентрация спермий достаточно высока, то хотя бы единичные экземпляры доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее.

Симптомы и признаки

Распознать олигоспермию по симптоматике невозможно. Если предшествующие болезни обычно имеют выпряженную клиническую картину, то само изменение состава семенной жидкости не причиняет мужчине каких-либо неудобств.

Заподозрить патологию возможно после нескольких безуспешных попыток завести ребенка. Диагностируется олигоспермия исключительно после проведения диагностических обследований, когда мужчина обращается в клинику с предполагаемым бесплодием. Именно поэтому, после перенесения патологий, провоцирующих недуг, важно сдать анализы на состав спермы, что позволяет захватить болезнь еще в первой степени.

Основное диагностическое мероприятие при подозрении на олигоспермию – спермограмма. Достоверный результат обеспечивается 3 факторами:

• Соблюдение правил подготовки к обследованию;
• Исследование образца в течение 20 минут после получения;
• Сдача биоматериала дважды с интервалом в несколько дней.

Первый пункт выражается в следующих мерах:

• Воздержание от всех видов сексуальной активности минимум 72 часа, а лучше – неделю;
• Отказ от посещения пляжей, соляриев, саун;
• Прием только тех лекарств, которые необходимы для поддержания жизни;
• Исключение возможности переохлаждения;
• Минимизирование стрессов;
• Отказ от спиртных напитков.

Если данные спермограммы подтверждают вероятность олигоспермии, необходимо:

• Получить консультацию андролога;
• Сделать ультразвуковое обследование брюшной полости;
• Сдать кровь на общий и биохимический анализ. Также могут потребоваться дополнительные исследования в зависимости от текущих заболеваний;
• Пройти генетическое исследование;
• Сдать анализы, выявляющие наличие половых инфекций.

Данные, полученные после комплексной диагностики, помогают выявить степень тяжести олигоспермии и подобрать индивидуальную тактику лечения.

Диагностика

Диагностика олигоспермии осуществляется одним способом — проведением спермограммы. Данные исследование проводится при помощи микроскопического изучения эякулята, полученного мужчиной путём мастурбации. Важно знать, что достоверный результат исследования можно получить только в том случае, если сперма было исследована лаборантом не более чем через 20 минут после сбора материала. Также необходимо обратить внимание на следующие моменты:

1. Для достоверной диагностики мужчине важно знать о правилах подготовки к исследованию и непосредственные его проведения;
2. За неделю до предполагаемой даты проведения анализа мужчина должен воздерживаться от любых сексуальных контактов, в том числе от самоудовлетворения;
3. Категорически запрещается перед обследованием посещать бани и сауны, загорать;
4. Не следует также употреблять алкоголь и курить;
5. Важно уведомить врача о приёме любых медикаментов в период подготовки к обследованию, так как они могут негативно отразиться на результате анализов, сделав их ложными.

Если диагноз подтверждается, то мужчине назначают дополнительные обследования. Отказываться от них ни в коем случае не нужно, ведь они помогут установить истинную причину проблемы и найти способ ее решения. Обычно для этого могут понадобиться:

• общие анализы мочи и крови;
• анализы на венерические и половые инфекции;
• анализ на ВИЧ;
• УЗИ органов малого таза;
• заключение уролога;
• анализ крови на гормоны.

Диагностика олигозооспермии

Врачу андрологу для постановки диагноза понадобятся результаты спермограммы.
Про анализ
Сам анализ занимает до трех часов. От пациента требуется только сдать образец спермы. Если у вас уже есть результат, не забудьте взять его с собой на консультацию.

Спермограмма с морфологией сперматозоидов по Крюгеру

Цена 2500 руб

Адрес: г.Москва ул.Беговая д.7 м.Беговая

Запись по телефону: +7 495 199-7554

+ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

На консультации, после осмотра и беседы об истории жизни и болезней пациента, врач сделает предположение о причинах, вызвавших Олигозооспермию. Если на осмотре будут выявлены признаки варикоцеле (увеличенные вены на яичках), может потребоваться УЗИ с допплерографией. Малый размер яичек может потребовать проведения генетических или гормональных тестов крови.

Стратегия лечения направлена на устранении причин возникновения Олигозооспермии.

Лечение

Основная опасность олигоспермии – развитие тератоспермия или когда мутация сперматозоидов в момент оплодотворения, формирование клеток с аномальными отклонениями, что приводит к гибели плода в утробе женщины. Но врачи пытаются убедить мужчин, что олигоспермия все – таки – не приговор.

Главное, найти в себе силу воли и желание победить недуг. Нередко специалисты советуют проведение альтернативных методик на пути к зачатию и желанию завести детей – ЭКО, ИКСИ. Пациентам же не стоит отказываться даже в случае первичных неудачных попыток. Если вдруг ЭКО не дает положительных результатов, то ИКСИ доказал высокую эффективность.

Чтобы добиться успеха при лечение олигоспермии важен комплексный подход. Надеяться на случай – нельзя. Если мужчине не получается в течение длительного периода стать родителем, то это – повод обратиться к врачам, пройти полное исследование. Также важно понимать, что причиной тяжелых последствий и многих недугов у мужчин становится злополучный простатит. Лечить патологию нужно при первых же проявлениях, что поможет избежать необратимых последствий в дальнейшем.

Лечение олигоспермии может включать:

• хирургические вмешательства (в тех случаях, когда заболевание возникло на фоне варикоза вен семенного канатика);
• приём медикаментов, позволяющих восстановить функции почек, надпочечников, печени и других внутренних органов;
• коррекцию образа жизни (отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками, правильное питание, соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон);
• применение лекарственных средств, улучшающих состав эякулята (Спемана, Клостилбегита).

После начала лечения на 3-4 месяц нужно повторно сдать спермограмму, чтобы оценить динамику. Если ситуация улучшилась, врачи назначают параллельное лечение для женщины. Ей рекомендован прием витаминов и применение вагинальных средств, которые должны привести в порядок микрофлору, устранить чрезмерную кислотность, чтобы как можно большее количество мужских половых клеток получили возможность живыми добраться до цели.

Чаще всего рекомендуется делать это через внутриматочную инсеминацию, при которой сперма вводится в шейку матки, тем самым путь половых клеток мужчины будет более коротким, а шансы на зачатие повысятся.

Но самым эффективным методом в борьбе с олигоспермией считается хирургическое вмешательство. Чаще всего операция назначается уже после неудачного консервативного лечения. Самый большой процент (около 40%) пациентов, которым требуется операция, это мужчины с проблемами варикоцеле в районе семенного канатика.

Вазоэпидидимоанастомоз – одна из самых эффективных операций при лечении олигоспермии. Поводом для её проведения может послужить уменьшение численности сперматозоидов, что связано с различными заболеваниями придатков яичка. Вся суть такой операции состоит в удалении семявыводящего протока и последующей замены его имплантом.

Возможное лечение:

• если в организме мужчины происходят воспалительные или инфекционные процессы, то назначается курс лечения антибактериальными и противовирусными средствами;
• недостаток гормонов лечится искусственным внесением тестостерона в организм (гормонотерапии);
• неврозы и стрессы снимаются на приеме у психотерапевта;
• синтез эстрогена блокируют приемом препаратов (Кломифен, Кломид);
• в дополнение назначается ХГЧ или хронический человеческий гонадотропин.

В дополнение к выбранной методике пациентам рекомендуют упорядочить образ жизни: отказаться от курения и алкогольных напитков, заняться спортом, питаться высокобелковой пищей, уделять сну не менее 8 часов в сутки, избегать стрессовых ситуаций. Иногда в курс лечения включают биологические добавки (Виардо, Трибестан, Верона).

Лечение олигоспермии

Мужчинам важно помнить, что при диагнозе «олигоспермия» лечение может занять продолжительное время, а также потребовать не только приема препаратов, но и коррекции образа жизни.

Важно уделять больше времени спорту и изменить рацион питания в сторону ЗОЖ, только так получится одолеть недуг.

Общие сведения

Лечение олигоспермии строится на основе выявленной причины заболевания и степени выраженности патологии. Основная задача – устранить фактор, вызвавший снижение числа сперматозоидов в семенной жидкости. Для лечения предусмотрен комплекс мер, включающий прием лекарственных препаратов, витаминов, а также диету и рекомендации по физическим нагрузкам.

Консервативный метод применяется в большинстве случаев, однако, 4 степень или олигоспермия, вызванная патологией вен, требует оперативного вмешательства. В процессе хирургической операции устраняется участок, затрудняющий прохождение семенной жидкости. По статистике, процедура успешно справляется даже с запущенной стадией болезни.

При гормональных причинах олигоспермии акцент в лечении делается на восстановление соотношения гормонов. Назначаются пероральные таблетки или инъекции тестостерона.

Препараты

Основа лечения олигоспермии – прием лекарств. Медикаменты подбираются с учетом причин, вызвавших болезнь, наличия сопутствующих болезней и общего состояния мужчины.

Основные группы препаратов:

• Антибиотики. Направлены на лечение инфекции в мужском организме;
• Нестероидные противовоспалительные препараты. Купируют воспаление и снижают болезненные симптомы;
• Противовирусные средства. Борются с нарушениями, вызванными вирусной активностью;
• Антиоксиданты. Выводят из организма шлаки и токсичные вещества;
• Витаминные комплексы. При олигоспермии необходимо, чтобы пациент в достаточных объемах получал витамины группы В, токоферол, аскорбиновую кислоты селен и цинк;
• Биодобавки. Комплексные растительные средства, содержащие полезные для репродуктивной функции соединения;

При недуге, причиной которого стало нарушение гормонального фона, рекомендуются:

• Препараты, повышающие уровень тестостерона. Энантат, Пропионат;
• Антиэстрогенные средства. Тамоксифен, Кломифен.

Народные средства

Использование народных средств в борьбе с олигоспермией – вспомогательный метод, позволяющий ускорить процесс восстановления репродуктивной функции и дополнительно укрепить организм. Перед началом применения «дедовских» методов важно обсудить с врачом целесообразность такого подхода.

Рецепты средств, ускоряющих лечение олигоспермии и эффективно справляющихся с причиной болезни:

• Сироп из цветов шиповника. Приготовить сахарный сироп из 700 г сахара и литра предварительно разогретой воды. Составом залить лепестки красных цветов шиповника в объеме 1 стакана, добавить 3 г лимонной кислоты довести до кипения. Пить по 15 мл трижды в сутки;
• Настой из шалфея. Пон6адобится 10 г свежих листьев растения. Их залить кружкой кипятка и оставить на 30 минут. Схема приема аналогична;
• Настойка барвинка. 7 столовых ложек сухих листьев поместить в стеклянную тару и залить 0,5 л водки высокого качества. Оставить на 10 дней, поместив в светлое помещение. Принимать по чайной ложке 3 раза в день;
• Печеный лук. Запечь или отварить луковицу. Съедать по 100 г до еды с утра и вечером;
• Морковное молоко. Натереть столовую ложку моркови и залить 2/3 стакана подогретого молока. Порцию выпить за полчаса до укладывания в постель;
• Коньячный коктейль. 200 мл коньяка смешать с таким же количеством меда. Добавить сок 4 лимонов и 3 яичных желтка. Тщательно размешать. Принимать раз в день по ½ столовой ложки;
• Бузинный чай. 2 столовые ложки цветков бузины всыпать в 500 мл кипящей воды и оставить на полчаса на паровой бане. Процедить, добавить мед, пить в течение дня;
• Отвар корня нарцисса. Измельчить сырье, столовую ложку залить 300 мл только что закипевшей воды. Полчаса топить на водяной бане. Охладить, профильтровать через марлю, пить по 50 мл перед завтраком, обедом и ужином;
• Лечебные ванны. Показаны осенью и зимой. В теплую ванну необходимо добавить настой подорожника. Последний готовится так: 50 г высушенных листьев измельчить, помесить в литр кипятка и оставить на 40 минут. После процедить. Продолжительность процедуры – не более четверти часа.

Эффективны для восстановления качества эякулята продукты пчеловодства. Натуропаты рекомендуют жевать по 3 г перги каждый день или рассасывать чайную ложку маточного молочка (натощак).

Питание

Коррекция ежедневной диеты значительно повышает шансы на успешное оплодотворение и избавление от проявлений и причин, вызвавших олигоспермию. Добавьте в рацион:

Физические нагрузки

Поскольку физические перегрузки – одна из причин возникновения олигоспермии, заниматься спортом следует умеренно. Однако полностью отказываться от нагрузок и переходить на сидячий образ жизни категорически не рекомендуется. Низкая физическая активность вызывает застойные явления в малом тазу, которые негативно сказываются на здоровье мужчины, эректильной функции и фертильности.

Рекомендуется в качестве дополнения к лечению каждое утро делать зарядку в течение 15 минут. 2-3 раза в неделю полезно посещать бассейн или занятия по йоге. Важно также выделять время на прогулки. В это время организм насыщается кислородом, а ходьба улучшает кровообращение и обменные процессы.

Можно ли забеременеть при олигоспермии?

Невозможность самостоятельно зачать ребенка при олигоспермии вполне понятна: по пути к яйцеклетке большая часть мужских половых клеток погибает, а если количество и без того недостаточное, то рассчитывать на то, что хотя бы один «смельчак» доберется до заветной цели, достаточно сложно.

Несмотря на распространенность этого недуга, олигоспермия считается наиболее простой формой мужского бесплодия, при которой даже без соответствующего лечения есть шансы зачать малыша самостоятельно, правда, они очень невелики. При оценке фертильных способностей мужчины важно обязательно оценивать степень гипоспермии (это еще одно название олигоспермии). Вероятность беременности пропорциональна тяжести заболевания.

Но даже 4 степень недуга — не приговор, и мужчина вполне может стать папой при условии, что он согласен терпеливо и поэтапно лечиться. Лечение может занять от нескольких месяцев до года.

Зная, что представляет собой патология под названием олигоспермия, можно ли забеременеть – самый популярный вопрос. Корреляция между качеством спермы и фертильностью мужчины вполне определённая. Для того чтобы женщина могла забеременеть, семенная жидкость должна попадать в его влагалище в определённом количестве (не менее полутора мл) и с определёнными характеристиками сперматозоидов.

То есть, при олигоспермии, когда мужчина эякулирует меньшим количеством семенной жидкости, возможность зачатия может сохраняться на оптимальном уровне при высокой подвижности сперматозоидов. Хотя, в целом, шансы на оплодотворение у такого мужчины ниже, чем у здорового.

Однако, как правило, уменьшение количества выделяемой при оргазме спермы почти всегда соседствует с уменьшением подвижности и формы сперматозоидов, так как список причин олигоспермии и олигозооспермии практически идентичен.

Мужчинам с олигоспермией не стоит отчаиваться: согласно статистическим данным, даже при выраженной стадии болезни и полном отказе от препаратов для лечения олигоспермии шанс зачать ребёнка составляет не менее 5 процентов. При правильно проводимом лечении возможность зачатия может быть довольно высокой, за исключением случаев, когда патология, являющаяся причиной уменьшения количества сперматозоидов, неизлечима.

Также весомую помощь оказывают репродуктивные технологии, которые участвуют в процессе оплодотворения яйцеклетки женщины при помощи сперматозоида. И если в семенной жидкости мужчины есть активные сперматозоиды, шанс на оплодотворение, естественное или искусственное, остаётся.

Олигозооспермия и ЭКО – взаимосвязанные понятия, поскольку дефицит полноценных сперматозоидов может служить основанием для проведения искусственного оплодотворения. Если проблема заключается в блокировании семявыводящих протоков, у мужчины в виде медицинского вмешательства берут образец биологического материала непосредственно из яичек. Затем сперму совокупляют с яйцеклеткой для осуществления оплодотворения.

Только вот известно о нем становится только тогда, когда пара отправляется к врачу с просьбой помочь в зачатии малыша, то есть после длительных и безуспешных самостоятельных попыток.

По результатам спермограммы мужчине может быть установлено такое заболевание, как олигозооспермия. Олигозооспермию часто относят к олигоспермии, считая разновидностью второй. Между двумя этими названиями разница существует, но, как правило, оба явления означают одну и ту же проблему.

Олигоспермия — уменьшение количества эякулята, а олигозооспермия — уменьшение концентрации сперматозоидов в семенной жидкости.

Чаще всего эти явления напрямую взаимосвязаны, но могут быть и исключения, при которых снижение количества половых клеток в семенной жидкости регистрируется в нормальном объеме спермы.

Чем больше степень выраженности заболевания, тем сложнее паре забеременеть естественным путем.

Питание при олигоспермии

Снижение количества сперматозоидов в образце эякулята напрямую связано с дефицитом протеина и цинка в организме. Поэтому диета при олигозооспермии направлена на восполнение запасов белка и микроэлементов.

Целесообразно употреблять мясо нежирных сортов, орехи, постную рыбу, фасоль, кисломолочные продукты. Для нормализации уровня микроэлементов, нужно позаботиться о наличии в рационе витаминизированной пищи – фруктов, овощей и свежей зелени. Также это источник природных антиоксидантов.

Морепродукты – источник цинка. Если употреблять как можно больше устриц, мидий и креветок, уже через месяц показатели анализа крови отобразят повышение концентрации этого элемента.

Не менее важно повысить наличие токоферола в организме. Витамин E присутствует в куриных яйцах, печени, орехах, сое, злаках, картофеле, капусте.

В рационе мужчины должны в обязательном порядке присутствовать мясные продукты, морепродукты, бобовые и орехи. Разнообразить стоит приём фруктов с овощей, что богаты на витамины и антиоксиданты. Это могут быть бананы, авокадо, шпинат, брокколи и тыква.

Качество спермы помогут улучшить продукты, содержащие витамин С. К ним относится болгарский перец, смородина и цитрусовые. Для мужского организма важны и такие микроэлементы, как селен и цинк. Цинк можно пополнить при помощи яичного желтка, устриц и бобовых растений. А вот селен содержится в морской рыбе, жёлтом рисе и брокколи.

Но стоит понимать, что даже самое правильное питание не поможет решить проблему, если у мужчины имеются заболевания в половой сфере, несущие воспалительный характер.

Олигоспермия и здоровый образ жизни

Как показывает практика, часто здорового образа жизни хватает для того, чтобы восстановить показатели спермы до нормальных. Для успешного лечения (а также профилактики) олигоспермии мужчине следует придерживаться следующих правил:

• Отказаться от курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков. В ряде случаев врачи полностью запрещают выпивать.
• Соблюдать режим дня. Важно высыпаться и соблюдать режим работы и отдыха.
• Избегать стрессов и конфликтных ситуаций.
• Заниматься спортом. Полезным будет бег трусцой, спортивная ходьба, плавание.
• Регулярно заниматься сексом (но не злоупотреблять). Врачи рекомендуют заниматься сексом не реже 1-2 раз в неделю.
• Правильно питаться. Для образования необходимого количества мужского семени необходимо употреблять орехи, мясо, рыбу, бобовые, грибы, шпинат, брокколи, цитрусовые, листовые овощи, оливковое масло. В упомянутых продуктах содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания мужского здоровья, а именно: цинк, селен, витамины С и Е.

Профилактика

Зная, что такое олигоспермия у мужчин и что её вызывает, можно выделить меры профилактики тех заболеваний, которые становятся причиной изменения качества спермы. Полностью устранить риск патологии невозможно, но при помощи правил здорового образа жизни есть высокая вероятность сохранить мужскую фертильность надолго.

Профилактика олигоспермии:

1. физическая нагрузка с необходимым уровнем интенсивности позволяет не только увеличивать выработку тестостерона, но и благоприятно влиять на работу кровеносной, нервной и эндокринной системы, что также положительно сказывается на фертильности;
2. Правильное питание необходимо для поддержания общего тонуса организма и профилактики эндокринных расстройств;
3. Контроль над течением хронических заболеваний, особенно, локализованных в мочеполовой системе, позволяет избежать развития заболеваний, являющихся провокатором олигоспермии;
4. Безопасная и регулярная половая жизнь играет определённую роль в поддержании и сохранении мужской фертильности.

Что же можно предпринять, чтобы эта болезнь не возникла? Медики рекомендуют мужчинам избегать перегревания яичек, ведь сама природа разместила генетический фонд вне внутренних органов. Перегревание способствует патологиям в процессе образования семенной жидкости. Поэтому не рекомендуются для сильного пола слишком горячие ванны, ношение тесного или слишком облегающего половые органы нижнего белья. Желательно избегать нервных стрессов, так как стресс угнетающе действует на сперматогенез.

Мужчинам, обладающим излишним весом, желательно похудеть с помощью спортивных нагрузок и правильного диетического питания. Также важна регулярность половой жизни (три-четыре раза в семь дней). В большинстве случаев диагноз «олигоспермия» не является приговором и удачно поддаётся медикаментозному или хирургическому лечению. В особо тяжелых хронических случаях семейная пара может стать родителями с помощью искусственного оплодотворения. Крепкого вам здоровья!

Гель для увеличения члена всего за 990 рублей!

«GigaMax» — гарантированное увеличение члена. С «GigaMax» вы всегда будете в режиме полной боевой готовности!

Подробнее…

Лечение заболевания

Так как симптомы олигоспермии отсутствуют, за исключением признаков и синдромов, обусловленных провоцирующими патологиями, лечиться мужчины начинают довольно поздно.

Вылечить патологию быстро не получается, за исключением случаев, когда ее причины — неправильный образ жизни или употребление сильнодействующих медикаментов.

В остальных ситуациях потребуется борьба с сопутствующими болезнями-провокаторами.

Медикаментозная терапия

Выбор лекарств зависит от причин патологии, стадии ее развития.

• Сначала врач будет лечить провоцирующие заболевания, для которых может понадобиться прием антибиотиков, противовоспалительных или гормональных лекарств, снижение веса пациента или удаление новообразования.

Непосредственное лечение олигоспермии будет проводится препаратами, чье действие направлено на увеличение объема спермы или число спермиев в ней.

Это могут быть средства для:

• усиления синтеза тестостерона: сниженный уровень мужского андрогена влияет на качество и количество спермы — Пропионат, Энанатат;
• снижения показателей эстрогена: повышенная норма женского гормона также негативно отражается на параметрах семенной жидкости — Кломид, Кломифен, Клостилбегит.

Важную роль в терапии болезни играют витаминно-минеральные комплексы или БАДы. В последних необходимые организму микро и макроэлементы дополнены растительными, животными экстрактами и аминокислотами. Преимущество биодобавок — их натуральность, практически полное отсутствие противопоказаний, но это не повод принимать их без согласования с врачом. В перечень наиболее эффективных препаратов при олигоспермии входят:

Хирургическое лечение

Если есть признаки варикоцеле или других заболеваний, связанных с прохождением жидкостей по семенным канатикам, вызвавшие олигоспермию, помочь смогут только хирурги.

При операции удаляется участок, препятствующий оттоку, состояние быстро нормализуется. В 90% случаев такие вмешательства малоинвазивные и не сопряжены с серьезными осложнениями.

Нетрадиционные методы

Народная медицина тоже знает много рецептов для улучшения качества семенной жидкости. Их легко найти на форумах в Интернете. Там же написаны правила и длительность их приема, отзывы пациентов об их эффективности, фото редких ингредиентов.

Большинство из них основано на лечебных травах, также полезны продукты пчеловодства. В перечень наиболее эффективных снадобий входят:

• настои: грецких орехов, шалфея, барвинка, аниса, подорожника;
• сироп лепестков шиповника или отвар его плодов;
• отвар шиповника;
• мед, пчелиное маточное молочко, перга
• печеный лук .

Народные рецепты тоже подлежат согласованию с лечащим врачом, они не могут быть полноценной заменой медикаментозной или хирургической терапии. Прием их длительный, результаты наступают только через несколько недель.